白豆的知识精选

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料黄瓜：200五花肉：100白豆腐干：100辅料味精：适量花椒油：适量姜：适量蒜：适量料酒：适量郫县豆瓣酱：适量葱：适量盐：适量白糖：适量香油：适量淀粉：适量具体步骤1.将黄瓜去...

不一样。豌豆颗粒比较小，圆润。而白豆要比豌豆大一些，没有那么圆。豆类可以用保鲜袋密封好放入冰箱冷藏保鲜。还可以把豆子晒干，要吃的时候用水泡一下，在煮。豆类还可以做很多的美食，如豆腐，豆浆，豆腐干，豆腐皮，黄豆焖猪脚，绿豆...

“汤汁浓郁不腻，牛蹄又糯又Q。”食材明细主料牛蹄（800克）白豆（200克）辅料料酒（4茶匙）盐（1茶匙）鸡精（0.5茶匙）胡椒（10粒）大葱（2根）老姜（少许）香料（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）白豆炖牛蹄的做法步骤1、烧皮、清洗好的牛蹄一只。...

美味菜肴是思乡情中无法抹去的记忆，这造就食物在人类历史上有着极其重要的地位。古人的对于食物的歌颂源源不断地传递至今，而现代人继续延续这一精神，融入创新，使其发扬光大。而今天，我们将为大家带来白豆怎么煮。白豆怎么...

食材明细主料白豆（1斤）红枣（1斤）辅料花生油（适量）碱面（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）白豆红枣馅的做法步骤1、把红枣洗净，放入锅中煮开5分钟，捞出去核，备用。2、把白豆(红豆也行）洗净放入炒锅中，加适量水、一小勺花生油、...

“几只鸡爪，少大许白豆，就能烧出一盘健康且具有美容功效的菜。做法相当的简单，味道却相当的赞。烧好的凤爪和白豆都粘粘的，放凉后想拉开都难，可见，里面含有多少可美容的胶原因蛋白。大白芸豆具有滋阴、补肾、健脾、温中、下...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟韭菜是一道我们非常喜欢喜欢的食材，他属于长纤维的蔬菜，可以促进肠胃的蠕动，清肠排毒，还可以保护男性腺体，是不可多得的保健菜，而白豆皮儿，含有丰富的蛋白质...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料白豆干：200公克韭菜花：150公克沙拉油：2大匙虾末：30公克蒜末：10公克盐：1/4小匙砂糖：1/2小匙米酒：1/2大匙胡椒粉：少许辅料具体步骤1.白豆干切片；韭菜花洗净，切段；虾...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料大白豆：适量辅料洋葱：适量香菇：适量橄榄油：适量番茄沙司：适量盐：适量具体步骤1.白豆适量水泡过夜，用水煮熟捣泥。2.取适量的洋葱和香菇切丁，炒锅烧热倒少...

食材明细主料肉排（适量）蒜子（适量）白豆（适量）大顶凉瓜（适量）姜角（适量）葱段（适量）辅料蚝油（适量）豉油（适量）调味料（适量）原味（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉排白豆炆大顶的做法步骤1、将肉排先用调料腌好然后起油锅爆香，起窝下肉排．白豆...

豆制品是我们每天饮食中必不可少的一部分，豆类作物种类非常丰富，青豆、黄豆、黑豆、豌豆等等，令人眼花缭乱，不过您听说过白豆吗？白豆比起上述几种豆类可能名气没那么响，不过营养价值可是一点都不低。那么今天就为大家介绍一...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料意大利咸猪肉：170西洋芹菜：120罐筒白豆：2000贝壳意粉：225新鲜欧芹：8辅料红洋葱：165橄榄油：60毫升新鲜鼠尾草：2盐：1茶匙鸡汤：1400毫升黑胡椒：1／2茶匙具体步骤1.取...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料白豆干：799洋葱：90辅料海天黄豆酱、面条鲜：适量具体步骤1.备料。2.洋葱切丝、豆干切小方块。3.热锅凉油下入洋葱丝爆香。4.加入适量黄豆酱。5.与洋葱丝...

食材明细主料白豆干（2块）里脊肉（适量）辅料葱花（适量）调料料酒（适量）花生油（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白豆干瘦肉汤的做法步骤1、里脊肉没去血水切薄片。2、切好的肉片加入少许料酒，花生油抓匀备用。3、潮汕的...

食材明细主料潮汕白豆干（2个）前甲瘦肉（适量）辅料小米辣（适量）香葱（适量）调料生抽（适量）蚝油（适量）花生油（适量）原味（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白豆干焖瘦肉的做法步骤1、潮汕白豆干冲洗一下，切成块备用。2、前甲瘦肉洗去血水切薄...

大白豆种子含脂肪油、蛋白质、糖类、烟酸、氨基酸、维生素A、C、生物碱。特别适宜脾虚便糖、饮食减少、慢性久泄，以及妇女脾虚带下、小儿疳积(单纯性消化不良)者食用。大白豆既然这么有营养价值，可大白豆的功效与作用您...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料大白豆：10颗西芹：适量洋葱：适量红萝卜：适量高丽菜：适量牛蕃茄：1/2颗培根：1片橄榄油：10㏄高汤：300cc新鲜月桂叶：1片盐：适量胡椒粉：适量辅料具体步骤1.将大白豆泡水...

“吃饭时就着这道香芹白豆干炒肉，老公觉得那是越吃越香，愣是把肚子撑得实在塞不下了才肯罢休，那肚皮简直就比十六的月亮还要圆，真没办法。老公还觉得这道菜是白米饭的绝配搭档，时不时就想到它，俺还真有点吃醋了，呵呵～不多说了...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:45分钟这道家常白豆干烧肉因为其食材丰富，并运用煮，焖的烹饪方式，使其特别入味，是很多朋友所喜欢的一道菜。喜欢做家常菜的朋友可以学起来，因为真是特别特别好吃...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料小白豆：1.5杯鸡汤或水：6杯西红柿（切碎）：3个橄榄油或植物油：2汤匙辅料盐：适量蒜（切碎）：2瓣迷迭香：2根百里香：2根奶酪：少许胡椒粉：少许具体步骤1.将白豆加入一个...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:45分钟火腿肠炒白豆皮是一道很简单的家常菜，做起来简单的不得了。如果你是一个时间比较紧张的白领，可以提前一天将食材准备好，做的时候直接将食材和调味料下锅...

很多人都喜欢吃白豆，其实白豆的做法还是很多的，平时大家喜欢用来炖着吃或者是炒着吃。其实白豆除了味道好吃，其实其药用价值也是比较大的。今天为大家介绍一些白豆功效与禁忌，帮助大家合理的选择白豆。下面一起来看看。白...

“这道菜的土语叫kurufasulye，是一道非常正宗的土耳其家常菜。家庭餐桌、机关食堂、餐厅饭馆中到处都能见到它。白豆本来就营养价值高、维生素丰富，再加上洋葱、西红柿之类的蔬菜以及高蛋白、低脂肪的羊腿肉，真是既酸鲜...

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料话梅：四颗白豆：150辅料具体步骤1.白豆用水浸泡一晚，水要过白豆，充分浸泡，约600ml2.把浸泡过的水倒掉，重新加水，依然浸没白豆，约250ml，加入话梅一起煮3.盖上...

白豆是一种十分具有营养的素菜，很多人都喜欢吃这种东西，不仅仅因为好吃，更因为感觉营养价值很高。不过很多人都不知道白豆怎么吃?而且对白豆的了解也甚少。那么，现在就由小编辑来带大家一起了解一下吧。看看是如果弄的。...