美颜的知识精选

不知道大家对于花胶有所了解呢?小编只是听说过，也喝过，但是对于花胶的功效和做法知道的就是这么多少之又少，我们今天就来介绍一下花胶的功效，以及一些花胶汤的制作方法，让我们一起来看看该如何运用花胶来煲汤吧，小编在网上...

“荔枝药食兼之，除了当水果吃之外，还可以用来做糖水、入羹汤，都有很多药用功效。中医说它性温味甘，有止渴生津、补脾养血的功效；而且荔枝的果皮、果肉和果核都有不同的药用功效。果肉富含在丰富的糖分，吃下去对人体有补充能...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:20分钟不知不觉，季节悄悄的来到了春末夏初，正是妹子们露腿的好季节，但是又难免会晒黑，但是这么好的天气不出门实在是可惜了，难道就没有什么可以解决的版烦恼吗，答...

“一到菜市场，头又大，不知买啥菜？吃来吃去总是那几样？转悠了半天，唉，买个冬瓜吧！”食材明细主料冬瓜（适量）辅料花生油（适量）生抽（适量）生粉（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）水晶冬瓜的做法步骤1、冬瓜洗净去皮去瓤。2、十字花...

食材明细主料雪燕（适量）皂角米（适量）桃胶（适量）银耳（适量）辅料红糖（适量）红枣（适量）枸杞（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）桃胶雪燕银耳甜汤的做法步骤1、雪燕、桃胶、皂角米提前一晚泡发2、红枣去核，银耳泡半个小时3、银耳切...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.瘦肉、猪心放入沸水中汆烫去血水后，捞起以冷水沖洗干净、切片，备用。2.取一汤锅，放入水1500cc，以大火煮沸后，放入作法1的瘦肉片、猪心片，转...

“这道羹男女老少皆宜，四季都可以食用，冬天喝一碗热热的，夏天喝一碗冰冰的，哇～美极了，银耳，桃胶，皂角米，都有美容功效，想让皮肤变好的美女要多喝😄”食材明细主料银耳（适量）辅料皂角米（适量）冰糖（适量）桃胶（适量）枸杞子（适量）甜味（口味）炖（工...

食材明细主料红枣（适量）枸杞（适量）玫瑰花（适量）桂圆（适量）辅料清水（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）美颜茶的做法步骤1、玫瑰花。2、红枣。3、枸杞。4、红枣放入壶中。5、放入枸杞。6、放入玫瑰花。7、放入桂圆。8、加入...

洛神花，有名玫瑰茄，它是我们生活中常见的中药之一，外观鲜红美丽而饱满，含有丰富的蛋白质维生素C,等营养成分，日常生活中我们常见到人们用洛神花来泡茶，我们也听过它的荣誉称号“植物界的红宝石”“植物界补血第一果”，可见洛...

“猪皮是天然的胶原蛋白的来源，经常食用猪皮或猪蹄有延缓衰老和抗癌的作用，能减慢机体细胞老化，经常食用肉皮，可使皮肤丰润饱满，富有弹性，平整光滑，靓你肌肤，美你毛发😎”食材明细主料猪皮（500g）辅料小葱（少量）枸杞（少量）酱油（少许）姜...

“听说美龄粥健脾养胃，美容养颜，因为宋美龄夫人生前特别喜欢喝而得名，想想脾胃是该好好养养了，这次也来做个美玲粥，尝一尝吧。用破壁机打出来的美玲粥，做法特别简单，口感清甜又醇厚，特别适合当作快手早餐哦！脾胃要是变好了，人也...

“昨天晚上12点多，忽然从梦中醒过来，就是想吃甜的。所以一咕噜的爬起来，跑到冰箱去翻箱倒柜地有什么好吃的。最后只发现鸡蛋和牛奶。没办法，我就是这种冲动派，说办就办。做好这个玫瑰杏仁白玉，正开始吃，妈妈看到说：“呵，大晚上...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟红豆百合饮主要用到的食材是红豆还有百合，红豆有着丝丝的糖份，甜蜜的滋味一下子在嘴中爆炸，让人难以抗拒，还在等什么呢，快来尝尝美味的红豆百合饮吧，百合的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟炎炎夏日，最适合喝冰冻的饮品，女朋友最喜欢喝冰冻枸杞玫瑰花茶，枸杞明目，玫瑰茶还可以美颜，关键是冰冻的，喝起来会很舒服啊，毕竟夏天都毕竟热嘛，但是我一般不...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟一粒粒圆滚的小黄豆经过豆浆机打磨、搅拌、凝固后制作成柔软清香的豆花，在上面均匀地撒上一层紫菜和虾皮，一碗营养美颜自制豆腐花便完成了。细腻清凉的...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:60分钟主料鸡爪：500辅料花椒：适量八角：2个桂皮：1小块料酒：1大勺冰糖：10老抽：2大勺生抽：1大勺十三香：1/2茶匙姜：3片具体步骤将鸡爪清洗干净，浸泡2小时，去除异味。将鸡爪冲...

“说木瓜丰胸，那是谣传，但是木瓜中富含木瓜蛋白酶，是清肠排毒的佳品~薏米本身有消脂的作用~在加上红枣~枸杞~百合~玫瑰~绝对是美颜瘦身的美味啊~~~哈哈~”食材明细主料木瓜（半个）辅料大枣（4颗）百合干（适量）薏米（一小把）枸杞（适量）...

“阳春三月春暖花开，正是青荫如碧、繁花似雪的季节，女孩们都会穿上美美的裙子出门踏青，上周去赏了桃花，很喜欢的一句诗是——人面桃花相映红，虽然早已不是怀春的少女，但也希望在春光明媚的日子里，自己也能貌美如花，春天是养生...

“说道美颜相信是每个女孩子都喜欢的，而桃胶的就是天然的美容养颜食品，它有一个美丽而又伤感的名字——桃花泪。桃胶它有琥珀一样美丽的颜色，富含胶质，它可以美容养颜、滋阴润肺、益气清肠、补脾开胃。银耳又称白木耳、雪...

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料瘦肉：400胡萝卜：150卷心菜：150花壳肉：30只辅料老抽：1具体步骤1.花壳准备一些。加入约三十只。会有甜甜的感觉。很鲜美2.在将肉切成小块。越小越好。很可口...

“这是一款从美容养颜羹创意出的冰冻甜品，非常适合做为餐后甜点，不会甜腻，同时也兼具美容食效，爱美的朋友不妨一试。”食材明细主料红枣（20颗）泡发黑木耳（300克）西米（70克）辅料红糖（50克）吉利丁粉（20克）炼乳（1汤勺）甜味（口味）其他（工艺）半...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟银耳又称作白木耳、雪耳、银耳子等，有“菌中之冠”的美称，用来煲汤简直一流，是一种天然健康的滋补品，银耳汤中的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，从而达...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料鲜鸡蛋：3个红枣：50粒辅料生姜：2片盐：少许花生油：少许具体步骤1.先用清水将红枣、鸡蛋（成只）洗干净，并将红枣去核；2.用5碗水先将鸡蛋、红枣一起用武火煮，并放入...

“长期熬夜，坐的时间又长，经常对着电脑......有木有~~~~这样当然很容易令皮肤变差，甚至出现色斑、皱纹等。除了用护肤品去改善，也要由内而外的调理，才是最有效的。猪蹄是整只猪中含最多骨胶原的部位，含有丰富的胶原蛋白质；它...

“面包已经是我家早餐必不可少的主食之一了，只要有时间每周都会做1~2次；刚巧有机会得了牛奶、面粉和几样模具，哈哈：就集中一起开光了；由于第一次使用这个大吐司盒，多少份量合适心里没底，索性就多揉一些面粉；整形时试着放了2/3...