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洋葱烧罗非鱼的知识精选
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洋葱烧罗非鱼怎么做简单又美味 可口的
06-09
准备时间:5分钟    烹饪时间:20分钟今天去市场买鱼的时候,看到一种很新奇的鱼,罗非鱼,于是买了一条回家,罗非鱼的肉味鲜美,肉质细嫩,无论是红烧还是清烹,味道俱佳。今天我就要来试一试可口的洋...
煎焖罗非鱼怎么做简单又美味
12-19
准备时间:无    烹饪时间:20分钟主料罗非鱼:一条1斤左右土豆:1只辅料姜:适量沙姜:适量葱:适量油:适量糖:适量玉米粉:适量具体步骤1.鱼,宰了,背切刀花,在刀花处涂点盐,让鱼析出身上的水份。2.锅烧热,再...
泰国风味罗非鱼怎么做简单又美味
12-07
准备时间:14分钟    烹饪时间:30分钟主料椰奶:120毫升罗非鱼排(白鲫鱼排):1斤辅料整杏仁:适量切碎白洋葱:适量生姜粉:适量姜黄粉:适量切好的新鲜柠檬草:适量盐:2g胡椒粉:适量红椒粗粉:适量具体步骤1....
好吃的洋葱烧罗非鱼怎么做简单又美味
08-03
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟洋葱烧罗非鱼,这是一道很普通的家常菜系中的一道红烧鱼类,罗非鱼一直很受人们欢迎,它含有很多的蛋白质和不饱和脂肪酸,是人们理想的补充营养食物,一般的做...
特色洋葱烧罗非鱼怎么做简单又美味
06-09
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟越来越多的人喜欢吃罗非鱼,觉得它美味营养,口感细腻独特。但是又感觉自己在家中做鱼时费时费力,又做不出很美味的口感。没关系,今天,我们将选用很简单的烹...
烤罗非鱼的做法 锡纸烤罗非鱼 烤罗非鱼怎么做
03-01
“用锡纸包住鱼来烤,鱼的水分保持在肉里,又不会烤糊,不容易上火,味道也不错,这方法好。买了条罗非鱼,问小MM你想怎么做,她说随便。再问你想煎、蒸、还是烤,她马上说我要烤,哈哈,还不上当,做了不吃看我不K她。”食材明细主料罗非...
红烧罗非鱼的做法 红烧罗非鱼---------简单不失味美 红烧罗非鱼怎么做
02-25
“罗非鱼味道鲜美,肉质细嫩,骨刺少,没有肌间小刺,红烧还是清烹,味道俱佳。含有多种不饱和脂肪酸和丰富的蛋白质,在日本,称这种鱼为“不需要蛋白质的蛋白源”。尼罗罗非鱼经测定,每100克肉中含蛋白质20.5克,脂肪6.93克,热量148千...
家常菜洋葱烤罗非鱼怎么做简单又美味
02-17
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料洋葱:1个罗非鱼:1条辅料橄榄油:适量盐:适量尖椒:适量胡椒粉:适量具体步骤1.将鱼洗净待用。2.将洋葱,尖椒切圈垫在烤盘上面。3.用适量的盐将鱼全身涂抹一遍,放...
罗非鱼烧毛豆怎么做 罗非鱼烧毛豆的做法
01-05
食材明细主料罗非鱼(适量)毛豆(适量)青椒(适量)辅料盐(适量)糖(适量)味精(适量)姜片(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)罗非鱼烧毛豆的做法步骤1、原料。2、热锅冷油放姜片。3、放罗非鱼。4、放盐糖味精酱油。5、加水漫过鱼。6...
红烧咸罗非鱼怎么做 红烧咸罗非鱼的做法
12-30
食材明细主料罗非鱼(适量)辅料青椒(适量)生姜(适量)调料盐(适量)糖(适量)味精(适量)酱油(适量)原味(口味)烧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红烧咸罗非鱼的做法步骤1、原料。2、热锅冷油放姜片。3、放入洗好晾干的罗非鱼。4、煎至两面金黄翻面...
啤酒烧罗非鱼怎么做 啤酒烧罗非鱼的做法
01-01
“喜欢吃罗非鱼是因为它没有小刺,适合小孩老人食用,做法简单一罐啤酒搞定。”食材明细主料罗非鱼(1条)啤酒(1罐)辅料大葱(1颗)姜(数块)蒜(4瓣)干辣皮(5个)料酒(3匙)酱油(适量)白糖(1匙)香醋(适量)盐(适量)白胡椒粉(适量)微辣(口味)焖(工艺)半小时(耗...
酸笋烧罗非鱼怎么做 酸笋烧罗非鱼的做法
12-31
“酸笋煮鱼是一道傣味菜肴,带着酸味的汤菜一直是西双版纳傣族人民的最爱,当然也是云南其它民族最喜爱食用的菜肴。由于西双版纳气候炎热,人们的出汗量很大,也没有什么食欲,加之傣族人的主食是糯米饭,因此促进消化、收湿止汗...
小番茄烧罗非鱼的做法 小蕃茄烧罗非鱼 小番茄烧罗非鱼怎么做
02-27
食材明细主料罗非鱼(两条)小番茄(200克)辅料姜(适量)蒜(适量)干辣椒(适量)配料油(适量)生抽(适量)盐(适量)味精(适量)微辣(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)小番茄烧罗非鱼的做法步骤1、材料1:罗非鱼两条2、材料2:小蕃茄200克,姜、蒜、干辣椒适...
罗非鱼好吃吗 罗非鱼是什么鱼
07-21
鱼是我们经常食用的海鲜之一,想必大家并不陌生吧。鱼肉不仅吃起来可口而且非常有营养,所以很多人都会购买。我们中国可以吃的鱼类数不胜数,其中有一种叫罗非鱼,可能大家对罗非鱼比较陌生。那么,罗非鱼是什么鱼呢,罗非鱼好吃...
腐竹烧罗非鱼怎么做 腐竹烧罗非鱼的做法
12-31
食材明细主料罗非鱼(1条)腐竹(100g)辅料葱(2根)姜(3-4片)蒜(3-4瓣)调料生抽(2大匙)蚝油(1大匙)老抽(1大匙)盐(2茶匙)料酒(2大匙)糖(2茶匙)油(2大匙)咸鲜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)腐竹烧罗非鱼的做法步骤1、罗非鱼清洗干净,两面切三刀。2、...
辣酱烧罗非鱼怎么做 辣酱烧罗非鱼的做法
12-30
“我一直认为辣酱与鱼是绝配,辣酱的品种因地域而不同,但不论用哪个地区的辣酱,我都觉得它们能与鱼更好的融合在一起,鲜嫩与酱香的融合,想想都让人流口水。夹上一筷鱼肉,沾着盘底的酱汁一起吃,那滋味,绝对的鲜美下饭。”食材明...
红烧罗非鱼怎么做 红烧罗非鱼的做法
12-28
食材明细主料罗非鱼(一条)辅料蒜(2瓣)姜片(2片)调料盐(少许)生抽(1勺)老抽(1勺)料酒(2勺)咸鲜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红烧罗非鱼的做法步骤1、罗非鱼去鳞去内脏洗净切斜纹,葱姜蒜加料酒腌十分钟。2、热锅放油加入鱼。3、煎至两...
酱烧罗非鱼怎么做 酱烧罗非鱼的做法
01-05
“罗非鱼又称为非洲鲫鱼,属于淡水养殖鱼类。罗非鱼的肉质细嫩,无论是红烧还是清蒸,味道都十分的鲜美。”食材明细主料罗非鱼(1000g)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)八角(适量)花椒(适量)香菜(适量)花生油(适量)盐(适量)白糖(适量)料酒(适量)生抽(...
老人小孩菜 红烧罗非鱼怎么做 红烧罗非鱼的做法 红烧罗非鱼
02-05
食材明细主料罗非鱼(600g)辅料葱姜蒜(适量)料酒(10ml)小葱(1棵)盐(10g)糖(10g)酱油(10ml)咸甜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)红烧罗非鱼的做法步骤1、拿厨房用纸擦干鱼表面水份,不用沾淀粉,也可保持鱼皮完整2、锅里热油放半勺盐,顺锅边...
烧咸罗非鱼怎么做 烧咸罗非鱼的做法
01-04
食材明细主料咸鱼(适量)辅料糖(适量)盐(适量)味精(适量)酱油(适量)大蒜(适量)微辣(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)烧咸罗非鱼的做法步骤1、原料。2、热锅,放油放几片生姜。3、倒入洗好的咸鱼。4、加酱油翻炒。5、加水漫过咸鱼。6、大...
烤罗非鱼的做法 简单的洋葱烤罗非鱼 烤罗非鱼怎么做
03-01
“下班去菜市场,看到在卖海鲜的档口有罗非鱼卖。这种罗非鱼生长在与大海交界的河口的咸淡水之中,味道鲜美,和养殖的相比,没有了那种泥味,而且肉质鲜嫩。虽然比养殖的贵了50%,不过,由于不是经常有卖,所以买来试试。这次,我又要...
罗非鱼怎么做 罗非鱼的做法
01-11
食材明细主料罗非鱼(一条)料酒(适量)葱(适量)姜(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)鱼香(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)罗非鱼的做法步骤1、将鱼洗净:在鱼身上划上几道:用料酒葱姜把鱼腌制5分钟2、腌制好的鱼:放入盘子里:放葱姜:盐料酒:酱油3、...
洋葱烤罗非鱼怎么做 洋葱烤罗非鱼的做法
03-01
“这次,我又要用烤箱烤了,呵呵,烤出来的味道香一些,有时候的变换一下口味。有时候烤鱼也很简单,我基本上没放太多的辅料,就用了盐和橄榄油,然后在下面垫上洋葱和尖椒,烤出来的味道原汁原味,同时又有点葱香味,好吃。”食材明细主...
好吃的洋葱烤罗非鱼怎么做简单又美味
02-20
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.将鱼洗净待用。2.将洋葱,尖椒切圈垫在烤盘上面。3.用适量的盐将鱼全身涂抹一遍,放在洋葱,尖椒上面,撒点胡椒粉,淋上橄榄油。4.预热烤箱,在烤...
干烧罗非鱼怎么做 干烧罗非鱼的做法
01-13
“自己随心做的不知应该叫红烧还是干烧甜酸辣口的。”食材明细主料罗非鱼(1条)辅料米醋(适量)生抽(适量)大料(1颗)鲜米辣(3个)蒜(1头)老抽(1小勺)葱(半根)白糖(适量)姜(1小块)咸鲜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)干烧罗非鱼的做法步骤1、热...
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