欢迎来到香飘屋!
谈谈美食
食材
自主创业
餐饮加盟
热点
问答
我要投稿
投诉建议
关闭→
首页
谈谈美食
食材
自主创业
餐饮加盟
热点
问答
当前位置:
香飘屋
>
藜麦饭团的做法步骤的知识精选
>
列表
藜麦饭团怎么做 藜麦饭团的做法
12-29
“为什么要吃早餐,早餐要吃好,有营养,简单”食材明细主料稼祺藜麦(60g)辅料海苔片(适量)调料番茄酱(适量)酸甜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)藜麦饭团的做法步骤1、藜麦入电饭锅加水,进入煮饭模式。2、藜麦米饭用模具按压成型。3...
野米藜麦饭团怎么做 野米藜麦饭团的做法
12-27
“今天给孩子做一个非常健康的饭团,用了野米,三色藜麦和大米糯米,油是用的非常健康的有机亚麻籽油。野米是中国进口美洲菰米的翻译叫法。野米与稻米是两种不同的东西。野米是一种禾本科菰(菰gu第一声)的种子,外壳不用打磨,呈...
三色藜麦饭怎么做 三色藜麦饭的做法
12-29
“藜麦具有调节内分泌、降血糖、降胆固醇,补充蛋白质,保护心血管的功效。藜麦和白米1:1的比例。米香,藜麦的香味儿,吃起来不错。”食材明细主料三色藜麦(一碗)大米(一碗)辅料碗水(适量)原味(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)三色藜麦...
五彩藜麦饭怎么做 五彩藜麦饭的做法
01-01
“藜麦具有均衡补充营养、增强机体功能、修复体质、调节免疫和内分泌、预防疾病、减肥等功效,适用于所有人。”食材明细主料五色藜麦(200克)辅料大米(300克)原味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)五彩藜麦饭的做法步骤1、五色...
藜麦八宝饭怎么做 藜麦八宝饭的做法
01-11
食材明细主料藜麦(200克)葡萄干(适量)枸杞(适量)巴旦木(适量)核桃(适量)柿饼(适量)桂圆干(适量)红枣(适量)辅料莲子(适量)原味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)藜麦八宝饭的做法步骤1、藜麦的清洗与蒸制过程:1、藜麦200克洗净放入碗中浸泡3...
三色藜麦鲜虾饭团怎么做 三色藜麦鲜虾饭团的做法
01-02
“有一种东西它来自高原,颜色有白的,红的,黑的,很漂亮,它就是藜麦,吃起来可以有饱腹感,低脂肪,越吃越瘦,现在好多减肥瘦身人士都喜欢用它来煮饭,吃得健康还美体。这样做一盘是不是很好看呢?大虾的鲜味配上藜麦的香味,真是绝配啊。...
多彩藜麦饭团怎么做 多彩藜麦饭团的做法
01-07
“说到“藜麦”,好多人可能不太熟悉,藜麦是一种营养价值很高的食品,含有高蛋白、多种维生素与身体有益的氨基酸。藜麦还含有丰富的锌元素、钙和铁,是儿童健康成长所必需的元素,因而将藜麦与米饭结合起来做成多彩饭团,是给孩...
藜麦玉竹饭怎么做 藜麦玉竹饭的做法
12-29
食材明细主料稼祺藜麦(50g)黄瓜(1根)鸡蛋(1颗)辅料玉米粒(少许)青豆(少许)红椒(适量)调料盐(3g)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)藜麦玉竹饭的做法步骤1、食材准备。2、稼祺藜麦开水下锅煮12分钟。3、黄瓜切开做竹子造型。4、煮熟...
鲜虾藜麦饭团的做法 “懒人快手餐”鲜虾藜麦饭团 鲜虾藜麦饭团怎么做
12-28
“昨晚做的藜麦米饭,剩下了一些,想了做饭团吧,就不用做菜了。”食材明细主料藜麦米饭(90g)鲜虾(3个)辅料胡萝卜(小许)紫甘蓝(小许)葱叶(小许)调料食盐(小许)寿司醋(3g)其他(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鲜虾藜麦饭团的做法步骤1、取藜...
藜麦米饭怎么做 藜麦米饭的做法
12-26
食材明细主料藜麦(适量)大米(适量)辅料清水(大米的(1.5倍))原味(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)藜麦米饭的做法步骤1、准备好食材。2、清洗干净。3、藜麦、大米放入锅内,倒入清水泡10分钟。4、烧开转中火。5、水分烧干。6、盖上...
藜麦饭卷怎么做 藜麦饭卷的做法
12-31
“焖的藜麦大米饭,剩下一些,做炒饭有点少,做蛋卷正合适。”食材明细主料藜麦大米饭(100克)鸡蛋(1只)植物油(少许)辅料盐(适量)沙拉酱(适量)番茄沙司(适量)原味(口味)技巧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)藜麦饭卷的做法步骤1、鸡蛋加盐打散。2、...
鲜蔬藜麦饭怎么做 鲜蔬藜麦饭的做法
12-29
“年后很多饭店开门会很迟,上班早的小伙伴在家自己动手做便当吧?”食材明细主料稼祺藜麦(90g)鸡蛋(2颗)辅料黄瓜(1根)洋葱(半个)木耳(若干)调料盐(3g)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鲜蔬藜麦饭的做法步骤1、食材准备。2、水开下...
藜麦杂粮肉松饭团怎么做 藜麦杂粮肉松饭团的做法
12-30
“粗粮是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的,主要包括谷类中的玉米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、藜麦以及各种干豆类,如黄豆、青豆、绿豆等。今天用藜麦粗粮制作了一款饭团,味道很是不错的哟。”食材明细主料藜麦杂粮(1/...
鲜虾藜麦花环饭团怎么做 鲜虾藜麦花环饭团的做法
12-26
食材明细主料白虾(4只)藜麦(3把)清水(适量)辅料皱皮椒(一块)菜芯(一根)洋葱(些许)黄色小番茄(几个)调料食盐(半克)咸鲜(口味)拌(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)鲜虾藜麦花环饭团的做法步骤1、藜麦洗净。2、放电饭煲里,加约高处食材8毫米的水。3、...
藜麦三角饭团怎么做 藜麦三角饭团的做法
01-01
“这道藜麦饭团用的是大米、藜麦和玉米渣煮出来的杂粮饭,搭配培根、胡萝卜和洋葱炒至,配料多样,营养丰富。大米绵软,藜麦Q弹,培根鲜香,洋葱清甜,胡萝卜酥软,各种口感充斥口腔,吃一口就停不下来啊。”食材明细主料大米(1杯)藜麦(30...
红薯藜麦饭怎么做 红薯藜麦饭的做法
01-05
食材明细主料红薯(适量)藜麦(适量)辅料大米(适量)甜香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红薯藜麦饭的做法步骤1、准备好食材。2、这是藜麦和大米洗干净。3、红薯去皮洗净切小块。4、藜麦和大米倒入锅中加水,和平时煮饭加水差不多...
藜麦饭怎么做 藜麦饭的做法
12-29
“我属于看见没有的东西就买,买了放起来就忘了,不定啥时候找东西的时候看到,然后就感叹“我还有这个呢”。我的藜麦就属于这种情况。貌似去年冬天买的吧?记不住了,反正不是最近买的,赶紧吃起来,免得过期啦。”食材明细主料稻...
焖藜麦饭怎么做 焖藜麦饭的做法
01-04
“藜麦有多好,仙女们度娘一下便知道!简而言之就是很营养很健康却低脂是升糖量很低的主食!”食材明细主料藜麦(四大勺)红洋葱(一个)胡萝卜(一根)南瓜(四分之一块)菌菇(半袋/一小把)酱牛肉(一小块)辅料香叶(6片)八角(4-6ge个)小茴香(一小个)...
山药藜麦米饭团怎么做 山药藜麦米饭团的做法
01-08
食材明细主料山药(适量)藜麦(适量)熟米饭(适量)辅料海苔黑芝麻粉(适量)芝士(适量)牛油果油(适量)黑芝麻(适量)其他(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)山药藜麦米饭团的做法步骤1、准备食材2、山药煮熟、趁热压成泥。藜麦熟米饭、山药泥...
藜麦炒饭怎么做 藜麦炒饭的做法
12-30
食材明细主料三色藜麦(80g)黑米(20g)辅料甜虾(适量)鸡腿菇(1个)胡萝卜(半根)玉米甜豆(适量)鸡蛋(2个)调料油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)藜麦炒饭的做法步骤1、“主料”睡前淘洗干净,预约早上6点好的“米饭”。2、鸡...
藜麦牛肉杂蔬饭团怎么做 藜麦牛肉杂蔬饭团的做法
01-05
“宝宝辅食适合十二个月以上的宝宝。”食材明细主料藜麦饭(适量)辅料牛肉(适量)青椒(适量)胡萝卜(适量)洋葱(适量)宝宝食用油(适量)淀粉(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)藜麦牛肉杂蔬饭团的做法步骤1、牛肉馅加淀粉腌制半小...
藜麦金枪鱼饭团怎么做 藜麦金枪鱼饭团的做法
01-02
“藜麦是一种单体植物即可基本满足人体基本营养需求的食物,正式推荐藜麦为最适宜人类的全营养食品。金枪鱼藜麦饭团营养丰富,口感也相当不错哦!”食材明细主料米饭(半碗)藜麦君西藏藜麦(适量)金枪鱼罐头(适量)辅料盐(少许)糖(少许...
双米藜麦饭怎么做 双米藜麦饭的做法
01-02
“对于藜麦而言,今年真是它爆红的一年。记得去年身边还是少少人在使用它。没想到才一年的时间,身边所有人都将它用到日常生活中,藜麦粥,饭,点心,饮品都有它的身影。这可能也就是美食的力量,好的东西大家都会去体验推荐。好比...
藜麦焖饭怎么做 藜麦焖饭的做法
02-01
“藜麦焖饭是以藜麦为主要原料加以蔬菜而制的焖饭,是全家最营养的选择。藜麦称这为‘粮食之母、素食之王,是营养黄金,未来食品,超级俗物,被誉为’神的食物。”食材明细主料晋善静麦藜麦(100g)辅料胡萝卜(适量)绿椒(适量)土豆(适量)番...
藜麦小米饭怎么做 藜麦小米饭的做法
12-31
食材明细主料藜麦(适量)辅料小米(适量)水(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)藜麦小米饭的做法步骤1、准备好藜麦和小米。2、洗净加入适量水,我用的是矿泉水。3、电饭煲煮跳锅就可以了。4、藜麦小米饭,减肥很适合哦!...
热文推荐
1
电饭煲腊肠焖饭怎么做 电饭煲腊肠焖饭的做法
2
糖醋茭白怎么做 糖醋茭白的做法
3
速拌黄瓜怎么做 速拌黄瓜的做法
4
营养的笋瓜炒豆子怎么做简单又美味
5
五香酱牛肉自制怎么做简单又美味
6
超大馅儿的茴香合子怎么做简单又美味
7
牛排杯加盟连锁店哪个更好?
8
总部支持力度大不大 玛丽莲甜品加盟好
9
紫薯包怎么做 紫薯包的做法
10
辣爆鲨鱼肠的做法 【冬季养生菜】辣爆鲨鱼肠 辣爆鲨鱼肠怎么做
11
香浓鸡蛋粉丝饼怎么做简单又美味
12
虫草花蒸玉子豆腐的做法 虾仁虫草花蒸玉子豆腐编辑 虫草花蒸玉子豆腐怎么做
13
(美味可口)萝卜排骨汤怎么做简单又美味
猜你喜欢
1
海南特色名菜有哪些
2
荷叶米粉肉的做法 农家蒸肉----荷叶米粉肉 荷叶米粉肉怎么做
3
高压锅蒸咸烧白要多久
4
蟹粉肉丸蒸粉丝(迷你狮子头)怎么做简单又美味
5
味美自制肉脯怎么做简单又美味
6
未来的茶加盟费用多少钱
7
6寸淡奶油戚风蛋糕怎么做简单又美味
8
前景如何 比尔斯烤肉自助怎么样
9
毛豆炒丝瓜怎么做 毛豆炒丝瓜的做法
10
筒骨炖冬瓜怎么做 筒骨炖冬瓜的做法
11
血橙和西柚的区别有哪些
12
樱桃有哪些功效 樱桃的种子怎么种
13
在北京开火锅店需要多少钱
14
木耳怎样分辨好坏知道这些技巧的都乐坏了
15
盐水罗汉豆怎么做 盐水罗汉豆的做法
16
在夜市开咖啡店怎么经营
17
懒人版啤酒炒鸡怎么做简单又美味
18
牛肉丸清汤面怎么做简单又美味
友情链接
:
777小游戏
国外手游推荐
计划生育
加工
烹饪食谱
双子座和什么座最配对
厨房装修图片
感恩话题作文
行业资讯
游戏秘籍
演讲稿怎么写
好玩的手游视频
计划生育
加工
烹饪技法
双子座的性格
厨房装修注意事项
话题作文600字
行业资讯
游戏任务攻略
励志演讲稿
恋爱大全
搞笑谜语
爱情语录
1-3岁幼儿喂养
养生小妙招
成语典故
两性知识
儿童谜语
开心一笑
初中优秀作文
男士发型
英语阅读技巧
植物知识百科
想象的作文
旧物改造
办公范文
节日范文
经典诗词鉴赏
文艺体育
发型图片
历史故事的成语
四季钓鱼
美容美体
工作简历
汽车知识
整形美容
恋爱的技术
历史典故
实用文范本
娱乐花边
热门话题
特别撩人的昵称
数码资讯
美甲图
内衣品牌