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桂圆莲子芡实薏米汤的做法 补血润肤桂圆莲子芡实薏米汤 桂圆莲子芡实薏米汤怎么做
01-04
“好像从来都没有感觉什么叫秋高气爽,阴雨绵绵才是秋日常态。雨量不大,但是老有,一下数日,甚或十数日,没完没了。都说秋季要润燥,有时候觉得祛湿才更是重要。雨水过多,对人体最直接的危害就是湿困脾胃,会出现食欲不振、消化不...
健康美食润肤莲根怎么做简单又美味
02-11
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料莲藕:400公克排骨:400公克有机糙米:150公克红豆:80公克葱花:10公克盐:10公克香油:5㏄红葱酥:5公克水:2300㏄辅料具体步骤1.将所有材料分别洗净后备用。2.有机...
润肤美肤京爆里脊怎么做简单又美味
03-06
准备时间:15分钟    烹饪时间:35分钟主料猪肉(里脊):适量辅料黄酒:适量具体步骤1.顶刀将猪里脊切成椭圆形的片,用精盐、味精、黄酒腌渍后沾上面粉;2.玉兰片、冬菇、油菜都洗净切成小菱形片;...
苹果柠檬豆浆的做法 润肤养生豆浆---苹果柠檬豆浆 苹果柠檬豆浆怎么做
02-29
“苹果被科学家称为“全方位的健康水果”。不但益心气,还能有生津止渴,降血压,血脂,的功效。它的抗氧化功能能滋润肌肤。柠檬有美白肌肤的功效。此豆浆常喝能令肌肤变得白净有光泽。”食材明细主料黄豆(50克)苹果(一个)辅料柠...
银耳百合雪梨汤的做法 润肤清肺——银耳百合雪梨汤 银耳百合雪梨汤怎么做
02-24
“北方的冬天有大棒骨和羊蝎子,南方的冬天便用随处可买的食材,隔水大火炖或是小火慢煲一锅糖水,是最简单方便的滋补方法。糖水适宜常喝,因为有切身感受,一段时间之后皮肤会变得水弹弹,想想看这是多棒的感受呀。银耳百合雪梨...
红枣鸡蛋汤的做法 补血润肤—红枣鸡蛋甜汤 红枣鸡蛋汤怎么做
02-29
“功效:补血润肤、益容驻颜。用于操劳过度及工作熬夜所致的面色枯黄、眼角鱼尾纹、眼袋明显、容颜憔悴者。鸡蛋能补充营养,所以此汤可以当作宵夜或者早餐食用。”食材明细主料红枣(30克)鸡蛋(2个)辅料银耳(10克)配料冰糖(适量)...
苹果雪梨百合银耳羹的做法 润肤美颜苹果雪梨百合银耳羹 苹果雪梨百合银耳羹怎么做
01-05
“梨,煮熟后能滋润脏腑。银耳,旧时常将其视作“延年益寿之品”,性平味甘淡,具有强精补肾,补气润肠,美容嫩肤的功效。百合,润肺降火之余,能宁心安神。此汤羹有清润滋补之效,养颜调行,能改善面色萎黄,皮肤干燥,咽干鼻燥等诸窍干燥,情...
好喝的解暑润肤百合花生牛奶怎么做简单又美味
08-03
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟解暑润肤百合花生牛奶是一款很好喝的饮品,特别适合清热解毒,是一年四季的良品,非常适合养生。它对嗓子很好,它具有润喉消炎,化痰止咳的功效。解暑润肤百合...
牛奶炖花胶 的做法 美白润肤的牛奶炖花胶 牛奶炖花胶 怎么做
01-13
“花胶也就是我们常说的鱼肚,它素有"海洋人参"之誉。牛奶炖花胶是一款家常甜汤,它具有很好的美肤养颜的功效,且为燥冬时养生的汤品。花胶富含高级胶原蛋白,能够给我们的肌肤补充胶原蛋白,因此让不少爱美的mm爱不释手。”...
美肤解暑润肤百合花生牛奶怎么做简单又美味
05-25
准备时间:10分钟    烹饪时间:50分钟解暑润肤百合花生牛奶是具有清心祛火、消暑解渴润肺补虚的功效,特别适合体弱肺虚的人群,所以夏季的时候我们更是离不开这样一个美味的营养饮品。美肤解...
润肤淮山粥怎么做 润肤淮山粥的做法
01-07
食材明细主料珍珠米(适量)山药(适量)猪胸肉(适量)鸡架(一斤)龙骨(二两)辅料花生油(适量)鸡粉(适量)盐(适量)鸡汁(适量)枸杞(适量)花生酱(适量)香油(适量)咸鲜(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)润肤淮山粥的做法步骤1、珍珠米洗干净泡20分钟然后下...
美白解暑润肤百合花生牛奶怎么做简单又美味
05-25
准备时间:15分钟    烹饪时间:30分钟中国人讲究养生食法,什么时候吃什么食物,而在夏日当空时候就适合吃解暑润肤百合花生牛奶了。解暑润肤百合花生牛奶中的百合有解暑、利湿消积、宁心安神...
红枣杏仁银耳羹的做法 【红枣杏仁银耳羹】夏季的润肤养颜,滋阴补血益气佳品 红枣杏仁银耳羹怎么做
02-27
“在炎炎夏日,为自己做一碗红枣杏仁银耳羹,既可以解暑又可以滋补,真可谓是一举两得呀。爱美丽的妈妈们不要错过这道甜品喔!”食材明细主料银耳(20克)杏仁(30克)红枣(30克)辅料冰糖(60克)甜味(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)红枣杏仁...
木瓜银耳炖牛奶的做法 润肤养颜佳品—木瓜银耳炖牛奶 木瓜银耳炖牛奶怎么做
02-23
“三八节快到了,属于女人的节日,女人要自己对自已好一些,我们都要美美的,健健康康的。木瓜银耳炖牛奶是一道极其美味的家常甜品,主要食材是木瓜、银耳和牛奶,做法也非常简单,一年四季都可饮用。特别是女性,经常喝能保持身材苗...
黑豆沙芝麻饼—补肾润肤的美食怎么做简单又美味
02-26
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料小黑豆:120面粉:500酵母:5熟白芝麻:100辅料红糖:40温水:300ml食用油:10ml香油:5ml具体步骤1.黑豆提前洗净,泡一宿2.将黑豆及泡黑豆的水放入高压锅中,再加入适量...
红枣木瓜炖鲜奶的做法 美白润肤糖水—红枣木瓜炖鲜奶 红枣木瓜炖鲜奶怎么做
02-29
“功效:木瓜含有丰富的木瓜酶,能帮助滋润肌肤、尽快排除体内毒素;鲜奶含有完全蛋白质,能美白肌肤;红枣可润心肺、补五脏、治虚损。此款糖水能美白润肤。”食材明细主料木瓜(1个)辅料鲜牛奶(适量)红枣(4粒)配料冰糖(适量)奶香(口味)蒸...
柠香蚝油煎焖鸡翅的做法 润肤美白健康菜----柠香蚝油煎焖鸡翅 柠香蚝油煎焖鸡翅怎么做
02-28
“蚝油柠香煎焖鸡翅是一道润肤美白的健康菜,其色泽红亮,口感清爽是值得推荐的一道菜品。蚝油对于我来说是万能的调味品,具有鲜咸甜味道。一般的肉食我都要添加一些的。可以减少食盐的摄入。这道柠香蚝油鸡翅我只用了蚝油...
润肤养颜的西米露牛奶木瓜汤怎么做简单又美味
07-27
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟西米露牛奶木瓜汤制作简单,我第一次煮的东西就是这个呢,而且耗时少,成本低。木瓜营养丰富,有排毒的神奇功效。木瓜与牛奶又有不一样的口感,功效更神奇呢,可...
松仁玉米的做法 补脑养眼润肤美容营养丰富的快手好菜—松仁玉米 松仁玉米怎么做
02-25
“6月7日,一年一度的高考又拉开了帷幕,和往年高考一样,全社会的目光被一种无形的力量牵引着,不约而同地投向考场,各路媒体用镜头记录下了一个个或平静、或紧张、或感人的瞬间。考生的心情、家庭的亲情、社会的温情,这些画面...
海带和冬瓜一起吃是润肤美容佳品! 海带和冬瓜能一起吃吗
09-16
作为一名资深的家庭主妇,为家里制作各种美食已经不在话下,学习用不同的食材相互搭配在一起制作才是提升食材美味的真本事。但是不是所有的食材都可以放在一起制作,有些食材不适合放在一起做菜,有些食材放在一起做菜会危害...
滋养润肤马蹄梨汁怎么做简单又美味
01-19
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料梨:一个马蹄(荸荠):八-九个辅料蜂蜜:适量具体步骤1.把马蹄洗干净后去皮备用,梨也洗干净;马蹄放入开水中煮五分钟,煮熟后晾凉。2.梨去核切成小块,再把梨和马蹄...
润肤鲜藕粥怎么做简单又美味
02-01
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料鲜莲藕:6两猪肉片:4两枸杞:10粒水:12杯米:1杯太白粉:少许盐:少许鸡粉:少许辅料具体步骤1.鲜莲藕洗净,削去外皮后切片,再以冷水浸泡至要用时才取出。2.猪肉片洗...
易做的健乳润肤汤怎么做简单又美味
01-15
准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料猪肚:500芡实:30黄芪:25白果肉:60腐皮:30辅料葱段:适量精盐:适量醋:适量清水:适量具体步骤1.将整个洗干净的猪肚和芡实、黄芪、去心白果一同放入沙锅内;2.加适...
养颜润肤 女人吃了气色好 入秋后 这6种滋阴的食品
07-27
女性朋友的体质与男性截然相反,男性的体质为阳性,那么女性的体质就是阴性的了。秋季给人体带来最大的麻烦就是秋燥,秋燥会导致人们就睡眠不好,心情也差,所以会让女性朋友的阴性体质变得虚弱。女性出现阴虚的症状怎么办呢?...
润肤除湿简易糖水怎么做简单又美味
01-18
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料薏仁:适量红豆:适量辅料蜂蜜:适量具体步骤1.薏仁、红豆分别洗干净,倒入锅中,加水,大火煮开。2.调小火慢慢熬煮,煮至薏仁、红豆酥烂,加蜂蜜调味即可。...
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