清炒野生栀子花的家常做法的知识精选

“清香怡人的栀子花还可以吃？你知道吗？我是反正到了夫家后才知道的。第一次看到婆婆从山上摘来许多许多野栀子花，问是做什么用的，当听闻是用来吃时，真是惊奇非常，怀疑是否能吃，怀疑味道是否适口。当婆婆做好后，尝了一下，最直接...

食材明细主料栀子花（300g）辅料肉末（适量）大蒜（适量）辣椒（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末栀子花的做法步骤1、栀子花解冻，清洗干净沥干水。2、准备好肉末大蒜辣椒。3、锅里热油炒香肉末。4、到入栀子花翻炒均...

食材明细主料栀子花（适量）辅料甜酒酿（适量）青红椒（适量）蒜末（适量）调料盐（适量）生抽（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒栀子花的做法步骤1、栀子花。2、去掉花芯。3、加入少许盐揉抓。4、揉抓成这样。5、用清水浸泡几天，每...

“初夏，又到了野栀子花开放的季节，满山都溢满栀子花的香味，时令特色小菜赶紧做起来。”食材明细主料酱肉（适量）栀子花（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）葱（适量）调料油（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）咸香栀子花的做法步骤1...

“栀子花，在所有的花卉中，并不是最美的，但是其香味却是非常浓郁袭人！尤其在我们小区~~~更尤其是在我的窗前！每到初夏，栀子花开，那一大苁一大苁的栀子花开满了树，远看洁白一片，微风吹过，阵阵的栀子花让人的心情格外的好！无须刻意，...

“又到栀子花开的季节，山中弥漫着栀子花芳香的气味。栀子花叶色四季长青，花朵洁白无瑕，是一种爱情的象征，代表着永恒的爱和一生的守候。栀子花不仅花美寓意好，还有泻火除烦，清热利尿、凉血解毒之功效。”食材明细主料栀子花...

“这正是个栀子花开的季节，今天就用新鲜采摘的带着淡淡清香的栀子花来做一道时令小吃。栀子花和栀子一样，有清热的功效，新鲜花瓣中还含有大量的维生素等物质。今天用新鲜栀子花裹上面糊，炸制而成的小吃。外皮香脆柔软，里面...

“时令美味。”食材明细主料鸡蛋（2个）栀子花（适量）辅料葱（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）栀子花炒蛋的做法步骤1、新鲜的野生栀子花，挑洗干净。2、下沸水锅焯水2分钟。3、捞出过凉。4、鸡蛋...

“不只是下酒，做凉拌菜时撒几粒、煮面条、炒面拌面撒几粒增香，口齿留香。花生补脑养胃，外面的花生米都是油炸的，油反复使用不说，还不知道是不是放心油，自己动手炒一碗，可以吃好几天，一点都不难。”食材明细主料花生米（1碗）辅料...

食材明细主料剩米饭（2碗）栀子花（10朵）鸡蛋（1个）调料盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）栀子花蛋炒饭的做法步骤1、花期结束了，没剩几朵，不够炒鸡蛋。2、花瓣洗干净，切一下(要是花多，你可以先抄个水)。3、...

“初夏，野生栀子花又在山谷绽放，菜场又出现了一些卖这些清香花儿的小贩。以前做过清炒的，今天来试下酥炸的吧，炸好的栀子花非常可口，蘸点料汁夹一块入口，外皮酥脆，里面有点糯糯的口感，真心不错。”食材明细主料野生栀子花（适量...

“在菜场发现有卖栀子花了，就赶紧买了一些回家，一袋子花很香，舍不得那个香味，那就让它在家慢慢散发。栀子花的花语是“永恒的爱，一生守侯和喜悦”。黄栀子：又名山栀子，为栀子花的野生种。叶稍小，花单瓣，入秋结橙红色果实.栀子...

“非常清香，嫩滑的一道菜.栀子花食疗作用：1．清热凉血，栀子花苦寒，能人血分而清邪热，是疮肿毒，肠风下痢，血热妄行等病症的辅助治疗食品。2．化痰止咳，栀子花的有效成分能够抑制细菌生长，释痰液而通畅气道，具有化痰止咳的功效，可用作...

“又到一年开栀子花的时候啦，我的好姐姐摘了好多给我，吃不完冻冰箱想吃的时候解冻就可以炒啦。”食材明细主料栀子花（300g）辅料辣椒（适量）大蒜末（适量）盐（适量）食用油（适量）甜米酒（适量）生抽（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素...

食材明细主料野生荞头（适量）辅料大蒜（适量）调料盐（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒野生荞头的做法步骤1、荞头洗净。2、切段。3、爆香蒜片。4、放入荞头段翻炒。5、加入适量盐调味。6、码盘即可。7、开动啦。...

“下班的时候看见旁边的栀子花开了，本来只是摘一朵闻香味的，可是回家的路上突然想用栀子花做点东西吃，结果早上的时候耐不住蠢蠢欲动的心情，大清早的爬起来去摘了点栀子花来，花了一天的时间折腾出来了，感觉还不错呢。”食材...

“五月的山野，野生的栀子花（黄栀花）悄然绽放，素雅清新的香味，会从山径飘过马路，落进厨房又摆上餐桌。今日，我便品尝到这大自然的美味，滑脆的口感，还有腊肉的咸香……😋”食材明细主料腊肉（适量）栀子花（适量）辅料蒜（适量）葱（适量）调料油...

食材明细主料咸肉（适量）栀子花（适量）韭菜（适量）辅料蒜末（适量）调料盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）咸肉韭菜炒栀子花的做法步骤1、咸肉切细条。2、栀子花（已焯水）、韭菜清洗干净，蒜瓣拍扁切末。3、咸肉放锅中小...

食材明细主料栀子花（适量）韭菜（适量）辅料剁辣椒（适量）配料盐（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）栀子花炒韭菜的做法步骤1、栀子花买来时就焯好水了，洗净。2、韭菜洗净，切段。3、栀子花炒干水后，锅内放油。4、下入韭...

“初夏五月，栀子花开放，花香四溢。栀子花不仅好看、好闻、还能入菜！栀子花入菜味道非常特别，有一种韧劲，嫩嫩滑滑的，有淡淡的清香，与雷笋、肉片一起炒别有风味。”食材明细主料里脊肉（适量）栀子花（适量）雷笋（适量）辅料淀粉（适量）蒜（适...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料栀子花：若干青红辣椒：各一辅料蒜：三瓣盐：适量具体步骤1.栀子花去心洗净焯一下水2.少油，先放入蒜泥，再下栀子花快速煸炒，加青红辣椒，最后放入盐即可。...

“栀子花洁白芬芳，有清肺、泻火、清热、凉血的功效。栀子花可食用也可入药，不失为一种很好的食材。配上随处可见的几种食材，就这样简单的拌一拌，放进烤箱就等着美味的蛋糕出炉，再插上一朵，又美味又美丽，家常的烘焙不就是该这...

“每一年的栀子花开，都在炎热的梅雨季节。窗外的草坪上，是那朵朵洁白的栀子花，赏花，常常就得打着伞，伞下的我，微微的闭着眼，深深的吸一口那甜甜的芳香，没人的时候，摘一朵放入口袋，而那香味儿，会跟随我，飘出很远，直到那小巷的尽头。...

食材明细主料野山笋（480克）花生米（90克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）野山笋炒花生米的做法步骤1、食材：野山笋、花生米2、将野山笋剥壳清洗一下。3、放在案板上切成段。4、随后，将花生米和切好的野...

“栀子花鲜肉包，每年的夏天才有的美食，一年也吃不上几次，待花期过后就没有了。”食材明细包子皮中筋面粉（600克）水（300克）酵母（4克）包子馅湿栀子花（500克）瘦肉（150克）生姜（一块）蒜头（一头）韭白（小半碗）红甜椒（1只）生抽（1勺）盐（适）料酒（1勺）老抽（适...