炒青虾萝卜的知识精选

“冬季来了，北方开始储备大萝卜和白菜了，今天做一点家常的萝卜。虾和萝卜一起成就了有点美味，不可不试呀！”食材明细主料青虾（100g）青萝卜（500g）辅料油（适量）盐（适量）葱（适量）花椒（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）姜（适量）蒜（适量）微辣（口味）炒（工艺...

食材明细主料萝卜苗（500克）辅料盐（适量）生抽（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青炒萝卜苗的做法步骤1、将萝卜苗洗净，入水焯一下。为了保持鲜绿及形状。2、锅中少许油，放入萝卜苗炒制片刻3、加生抽及盐调味即可。小窍门...

食材明细主料虾仁（适量）青萝卜（适量）姜（适量）蛋清（适量）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青萝卜炒虾仁的做法步骤1、虾仁加蛋清、姜丝、料酒、盐拌匀腌制10分钟。2、青萝卜切成片...

食材明细主料面条（105克）青萝卜（190克）虾皮（10克）辅料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾皮青萝卜汤面的做法步骤1、食材：面条、青萝卜（已清洗去皮擦成丝）、虾皮。2、烧锅倒油烧热，下入擦好的青萝卜翻炒...

“色泽莹绿，咸鲜微辣。”食材明细主料青萝卜（半个）虾丸（适量）辅料玉米油（一点点）姜葱（适量）盐（适量）鸡精（适量）白胡椒粉（适量）香葱（适量）小米椒（一个）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青萝卜虾丸汤的做法步骤1、青萝卜半个，洗一下。2、擦...

食材明细主料萝卜青（250g）辅料干虾仁（15g）蒜米（适量）调料猪油（1勺）盐（适量）水（少许）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁炒萝卜青的做法步骤1、萝卜青菜。2、择洗干净。3、虾仁、蒜。4、虾仁和蒜末剁成粒。5、热锅放入猪油，炒香...

食材明细主料剩饭（1碗）青萝卜（140克）包心虾糕（30克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）包心虾糕青萝卜炒饭的做法步骤1、食材：剩饭、青萝卜（已清洗去皮擦成丝）、包心虾糕2、将包心虾糕放在案板上切碎，待用。3...

“需要食材:米饭、青豆、胡萝卜、虾、油、盐”食材明细主料米饭、青豆、胡萝卜、虾仁（适量）辅料油、盐（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青豆胡萝卜虾仁炒饭的做法步骤1、准备青豆胡萝卜2、准备虾仁3、炒锅内放油加...

食材明细主料虾（300克）胡萝卜（1根）青豆（30克）辅料油（适量）盐（适量）黄酒（适量）淀粉（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜青豆炒虾仁的做法步骤1、所有食材2、虾去壳洗净沥干水份，胡萝卜洗净切小丁，青豆洗净3、虾仁放...

“虾含蛋白质，钙、磷、铁等无机盐，维生素A及维生素B族维生素海虾含碘虾肉可以补阳、壮阳、益肾强精，虾是一种蛋白质非常丰富、营养价值很高的食物，其中维生素A、胡萝卜素和无机盐含量比较高，而脂肪含量不但低，且多为不饱和...

食材明细主料虾酱（2匙）青萝卜（1个）辅料香醋（2匙）胡椒粉（1匙）料酒（1匙）花生油（2匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青萝卜炒虾酱的做法步骤1、准备葱一根，姜一块，虾酱两匙。2、青萝卜切丝，葱姜切丝放碗中。3、锅中放油，烧热后加入葱...

“青萝卜不但营养丰富，还有着消食，增强食欲，润肺，止咳化痰，解毒解酒，健脾补气，增强机体免疫力等功效。青萝卜生食，脆甜的口感很不错，做汤也很好。这款虾皮青萝卜汤是用有着钙库美誉的虾皮与青萝卜搭配煮的汤，在天气渐凉的现在，喝...

食材明细主料虾味球（100克）青萝卜（200克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾味球炒青萝卜的做法步骤1、食材：虾味球、青萝卜（已清洗去皮擦成丝）。2、将虾味球拆开包装，放在案板上切开，待用。3、烧锅倒油烧...

“第一次买青萝卜，不知道最好的吃法，网上搜了一下，用它切成丝来炖虾，正好家里还有点白玉菇和蟹味菇一起加入，好鲜美！”食材明细主料青萝卜（1个）大虾（6个）蟹味菇（50g）白玉菇（50g）辅料鸡粉（少许）色拉油（适量）姜片（3片）盐（少许）料酒（2勺）咸鲜（口味...

食材明细主料青萝卜（1个）辅料干辣椒（少许）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒青萝卜的做法步骤1、青萝卜洗净，去皮，切成细丝2、锅烧热，放入适量油，油温五成热时将萝卜丝放入锅中翻炒3、萝卜丝断生后，放入一汤勺水4、...

食材明细主料萝卜（半个）虾（适量）辅料盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）萝卜炒虾的做法步骤1、萝卜插成丝2、大虾3、锅中热油下入萝卜丝翻炒4、然后加大虾炒制变色加一点盐就可以5、装盘6、成品7、成品。...

食材明细主料青萝卜（半根）海虾（8只）粉条（一把）辅料盐（适量）蚝油（适量）生抽（适量）葱（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青萝卜虾汤的做法步骤1、青萝卜切丝，粉条提前泡软，海虾剪掉虾枪部分，葱白葱叶分开切。2、虾抽出虾线。3、起锅...

“一道很普通、且受欢迎的菜——青豆胡萝卜炒虾仁，营养丰富、口感嫩滑咸鲜。虾仁用盐、黑胡椒、水淀粉腌制，大火快炒，做到虾仁的嫩是关键，同时要注重青豆胡萝卜的口感、色泽，不要过。”食材明细主料虾仁（200克）青豆（200克）胡萝...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟萝卜本身富有的味道脆嫩。多汁、甘甜微辣。在加上萝卜本身有助于血脂、软化血管、稳定血压等诸多疾病的同时还可以增加机体免疫力。而虾性温味甘、微...

青萝卜也是日常生活中餐桌上很常见的食物之一，不仅在于他的做法简单多样，而且口感很好呢，在这样炎热的夏季，青萝卜也是开胃的一道好菜。那么，看了这么多，你知道青萝卜怎么炒吗?下面小编就带你走进青萝卜的世界。青萝卜怎么...

“虾仁Q弹可口，红绿相间，简单易做，秀色可餐，为家人献一份爱！”食材明细主料青虾（适量）青椒（适量）胡萝卜（适量）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）白糖（适量）料酒（适量）水淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）胡萝卜青椒炒虾球的做法步骤1、青...

“冬天萝卜赛人参，但是萝卜怎么做都好吃营养丰富”食材明细主料青椒（1个）萝卜（200克）辅料盐（少许）酱油（少许）五香粉（少许）葱花（少许）香油（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）萝卜炒青椒的做法步骤1、切好的食材2、锅里葱...

“青萝卜鲜甜多汁，加点虾皮烧汤也是清淡可口的”食材明细主料青萝卜（适量）虾皮（适量）蒜瓣（适量）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青萝卜丝虾皮汤的做法步骤1、青萝卜洗净，虾皮用水冲一遍，蒜瓣切末。2...

食材明细主料白萝卜（适量）虾皮（适量）辅料粉丝（适量）配料葱（适量）食盐（适量）味极鲜（适量）花生油（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）萝卜炒虾皮的做法步骤1、将食材准备好2、白萝卜洗净切丝，葱花切小粒3、粉丝放入沸水中...

“青萝卜虾仁汤，很适合现在的时节，天冷吃点暖和的汤汤水水。昨天下午买的青萝卜特别好，切了几片生吃了，脆甜。做汤也到也很好，虾仁营养丰富，做汤做菜很百搭，味道鲜美。在此分享一个去虾线的技巧，用牙签，从虾的倒数第二节关节处...