糖炒板栗是我们常见的一种小零食薄薄地皮，甜甜地果肉，很多人都将板栗看做是一种健康食品，是一种上等的小果品。很多想要种植板栗的朋友，你知道板栗几月份种植最好吗?板栗可不可以多吃?
一、板栗几月份种植最好
如果你要种植板栗苗，记住，春季和秋季是最好的选择。春季和秋季是种植板栗的最好的季节。春天的时候，冻着的土壤解冻之后，小草刚刚萌芽的时候，是最适合种植板栗苗的时候，板栗苗会随着温度的升高，也慢慢进入萌芽状态。秋天种植板栗苗，一般要选择在立秋之后，土地上冻之前种植，这时候的板栗苗其实已经不会进一步的生长，而是进入了休眠期，等来年的时候，土壤解冻之后，板栗苗就会长出新的芽，这有助于板栗苗在新一年的生长。
二、板栗可以多吃吗
板栗的营养价值是非常高的，含有各种人类生长所需要的营养，而且含量还比较高。即使这样，板栗也是不能多吃的。我们吃板栗的时候都能感觉到板栗有黏黏的感觉，这是因为板栗里面含有大量的淀粉。如果吃的太多的话，会造成消化不良，胃部不适，如果你的胃部本身就有问题的话，建议还是要少吃。
板栗含有的糖分也是非常高的，如果吃太多的话，对人们的血糖也是有影响的、如果你的血糖本身就高的话，建议吃的时候还是要慎重一点。另外，板栗含有的热量也是非常高的，属于是高热量的食物，多吃的话很容易就引起肥胖，所以减肥的朋友一定不要贪吃。
很多人种板栗苗，都觉得板栗苗的成活率实在是太低了。但是你有没有想过是自己种植的方法不对，或者是种植的季节出现了问题了呢?记住，种植板栗苗一定要选择春季或者是秋季这样，板栗苗的芽才能随着气候的逐渐变暖慢慢萌发出来。
