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燕麦米和糙米有什么区别

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1、糙米指的是稻谷去壳之少量加工或者没有加工的全谷粒米;燕麦米是一种高价值米。

2、糙米口感比较硬,不容易煮熟;燕麦米容易煮熟,而且食用方便。

3、糙米可以加工成饮料、饼干等不同食物;燕麦米则适合煮成类或是燕麦饭进行食用。

燕麦米和糙米有什么区别
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