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1、锅里烧开水把菠菜烫熟捞出切碎,胡萝卜切丝煮熟捞出,粉丝也是煮熟捞出切段。
2、鸡蛋打散均匀煎蛋饼,把所有的食材放到碗里加入两勺玉米粉。
3、加入大一勺生抽和适量的食盐,油,一勺蚝油,搅拌均匀。
4、去适量的馅料,把馅料搓成圆球。
5、然后再裹上一层玉米粉,放入锅中蒸十五分钟即可。
6、这是一道非常低热量菜,是减肥好选择。
7、非常好吃。
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