说到关节炎，类风湿性关节炎较为常见，尤其对于老年人群，患病几率更高。而对于病患者，饮食习惯尤为重要，如果吃错食物反而会加重病情，那你知道类风湿性关节炎吃什么好吗？饮食禁忌又有哪些呢？下面由本站小编为大家讲解。
一、类风湿性关节炎吃什么好
类风湿性关节炎对患者的身心健康危害性非常大，影响非常深，患者平时要注意加强锻炼，增强身体素质，身体若属热性，应多吃绿豆、西瓜等食物，若属寒性，则应吃羊或牛肉等，不过摄取量不宜过多，患者可以适当补足维他命A、C、D、E或含钙、铁、铜、锌、硒等矿物质食物，以增强组免疫力及预防组织氧化或贫血。
1、风湿痹阻宜食蛇肉、鳝鱼、薏苡仁、樱桃、菱角等祛风散寒之品。食疗方：薏仁粥、葱白粥。
2、寒湿痹阻宜食用牛肉、羊肉、生姜、茴香、薏苡仁、山药等温中散寒之品;忌食生冷;可适当饮用药酒，如木瓜酒、五加皮酒等。食疗方：乌头粥(生川乌、粳米、姜汁、蜂蜜)。
3、湿热痹阻宜食冬瓜、丝瓜、绿豆芽、绿豆、生梨、荸荠、芦根、菱藕等清热祛湿之品，不应食用温热性食物，如辣椒、桂皮、姜、芥末、酒、羊肉等，以免伤阴助火，加重症状。食疗方：牛膝叶粥(牛膝叶、大米)、防风薏米粥等。
4、痰瘀痹阻 宜食用山楂、橘络、丹参、当归、桃仁等活血通络之品。食疗方：杭白芍桃仁粥(杭白芍、桃仁、粳米)、薯蓣韭白粥(生山药、韭白、粳米、清半夏、黄芪)。
5、气血两虚 宜食牛奶、大枣、薏苡仁、扁豆、赤小豆、鳝鱼、山药、阿胶等益气补血之品。食疗方：大枣薏仁粥(大枣、赤小豆，薏苡仁煮粥)、大枣人参汤等。
6、肝肾不足宜食甲鱼肉、鸡肉、鸭肉、鹅肉、胡桃、龙眼肉、芝麻、黑豆等滋补肝肾之品。食疗方：骨碎补狗肉汤、枸杞羊肾粥。
二、饮食禁忌
1、禁食花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含络氨酸、本丙氨酸和色氨酸的食物，因为这些物质能产生致关节炎的介质如前列腺素等，容易导致类风湿关节炎加重。
2、禁食肥肉，高动物脂肪和高胆固醇食物，因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产生物和炎症介质容易加重类风湿关节炎疼痛和肿胀的症状。
3、禁食甜食，因其糖类易致过敏，可加重关节滑膜炎的发展，加重关节肿胀和疼痛。
以上就是类风湿性关节炎吃什么好相关知识，相信大家应该都知道类风湿性关节患者吃什么对身体有益了吧，对于患者而言，为了消除关节炎，可以从饮食方面着手，吃些有益的食物，对病情有帮助。小编建议患者，在无法确定食物能否食用之前询问一下专业医生。
