一个女人最漂亮的时候是怀孕的时候，在这个最漂亮的时候，在饮食方面怎么？当夏，炎热的天气会让人们纷纷去买一个大西瓜捧着吃的，那么怀孕初期能吃西瓜吗？今天，我们来了解一下，既然西瓜营养价值那么高，又这么解暑，怀孕初期能不能吃西瓜，会有什么影响？
一、西瓜的营养价值
中医专家认为，西瓜属寒性食物，易伤脾胃，所以脾胃虚寒、平常有慢性肠炎、胃炎及十二指肠溃疡等或大便稀溏的人最好少吃。正常人也不宜食用过量，否则会损伤脾胃而引发消化不良或腹泻。 需要提醒的一点是，夏天感冒发烧的患者常常借助于进食西瓜来补水、退烧，但是因为它属于甘寒食物，不宜用于风寒感冒及感冒初期，特别是患有畏寒、无汗等症状者不宜食用。 现代医学研究表明，西瓜中含有的糖、盐、酸等物质，有治疗肾炎和降血压的作用。这是因为有适量的糖能利尿;有适量的钾盐能消除肾脏的炎症;其中的酶能把不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质，以增加肾炎病人的营养;瓜中的配糖体则有降低血压的作用。
祖国医学认为，西瓜是一种最富有营养、最纯净使用最安全的饮料，有生津、除烦、止渴、解暑热，清肺胃，利小便，助消化，促代谢的功能，是一种可以滋身补体的食物和饮料，适宜于高血压、肝炎、肾炎、肾盂肾炎、黄疽、胆囊炎、水肿浮肿以及中暑发热，汗多口渴之人食用。
西瓜虽好，但有些病人却不能多吃。如糖尿病患者吃多了会加重病情;体虚胃寒者吃多了会出现腹胀、腹泻和食欲下降症状;充血性心力衰竭者和慢性肾病病人，食之过多后由于水分急剧增加，会加重心脏和肾脏的负担;口腔溃疡者食之过多，会因西瓜性寒而加重溃疡程度。如将西瓜放于冰箱冰柜中，上述患者更不宜食用。夏至之前和立秋之后体弱者亦不宜食用。
二、怀孕初期能吃西瓜吗?
孕妇在妊娠期间常吃些西瓜，不但可以补充体内的营养消耗，同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足，据调查，妊娠早期吃些西瓜，可以生津止渴，除腻消烦，对止吐也有较好的效果。注意保暖，注意休息。孕早期的妇女也是可以吃西瓜的，但是我们要注意吃西瓜的时间，以及吃西瓜的量。因为孕妇在整个怀孕期间，都是对于维生素、矿物质以及能量需求是增多的。那么，西瓜它就比较含有丰富的维生素、矿物质以及大量的糖类。对于孕妇当然是合适的，但是由于西瓜是寒凉的食物，并且它有利尿的作用。所以孕早期的妇女如果吃的过量的话，会引起腹泻。晚间睡觉前吃的话，也会引起尿增多，会有影响睡眠的不良作用。
怀孕初期能吃西瓜吗？原来适量吃还是可以的，还对身体有益，但是任何东西都不能过量，对喜欢吃西瓜的孕妇也是一个好消息呢。在孕期，孕妇是脆弱的，我们不单要给予她最好的保护，还要区分好哪些是可以让她们吃的，哪些不可以，这样我们才能保护好她们最漂亮最美好的日子。
