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1、自制的酸奶备用(可参考酸奶的菜谱)。
2、燕麦片备用(可选择自己喜欢的)。
3、往杯子中均匀平铺一层燕麦片。
4、加入适量牛奶浸泡一下燕麦。
5、加入一层酸奶。
6、继续再平铺上一层燕麦片。
7、再继续加入酸奶,以此类推层层叠加。
8、早餐的量可以根据自己的需求量来添加。
9、做好的燕麦酸奶可以静置一会后直接吃,也可以放入冰箱冷藏后再食用。
10、成品。
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