“自从我们成为低头一族,多屏光就深深伤害着我们的皮肤、眼睛……所以第二款我的夏日特饮就是专门补充花青素,抗氧化保护眼睛!!主要的食材是双莓:蓝莓和火龙果,这两种水果营养非常丰富,不仅蕴含了大量的维生素,还有花青素和膳食纤维,真的是满满的正能量,消除眼睛的疲劳也让我们的小脸越来越美!!”
食材明细
- 酸甜 (口味)
- 榨 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
莓龙饮的做法步骤
1、将蓝莓,火龙果洗净备用
2、把洗干净的蓝莓火龙果倒入梅森杯中,再加入少许蜂蜜和水
3、启动搅拌器等待20秒左右即可
4、取下梅森杯开始品尝饮用吧
小窍门
这样美味又营养的正能量饮品瞬间就完成了