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酸甜藕丸子的做法 酸酸甜甜藕丸子 酸甜藕丸子怎么做
02-28
“上礼拜买来的藕一只没吃,翻腾冰箱,不知道吃啥,糖醋藕片吧老公不喜欢吃,因为他是肉食动物,于是找来点猪肉馅,来做藕丸子吧!”食材明细主料莲藕(适量)猪肉馅(适量)辅料油菜(适量)香菇(适量)葱(适量)配料盐(适量)味精(适量)香油(适量)白胡椒粉...
海鲜平菇汤的做法 【Oster食谱】海鲜平菇汤 海鲜平菇汤怎么做
01-08
“平菇营养物质丰富,每百克含蛋白质20-23克,而且氨基酸成分种类齐全,矿物质含量十分丰富。与海鲜一起做成汤,不仅味道鲜美,常吃能起到改善人体的新陈代谢,增强体质呦!”食材明细主料白贝(300克)虾(8个)平菇(300克)辅料姜(2片)柠檬汁(...
南瓜菠萝汁的做法 [Oster 女神食谱] 七日美肤系列之南瓜菠萝汁 南瓜菠萝汁怎么做
01-09
“松软的南瓜和酸甜的菠萝超级配”食材明细主料南瓜(100克)菠萝(1/3个)辅料纯净水(适量)果味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)南瓜菠萝汁的做法步骤1、菠萝去皮,切成小块,放入搅拌杯中2、南瓜视个人喜好去皮,切成小块,放入盘中,用保...
芒果香橙奶昔的做法 【Oster食谱】夏日特饮NO1:维C满满芒果香橙奶昔 芒果香橙奶昔怎么做
01-09
“多C多漂亮的道理爱美的宝宝们一定都懂!!橙子和芒果里面都蕴含了丰富的维C成分,膳食补充更易于我们的人体吸收,而且维C还有美白的功效哦,不喜欢牛奶的宝宝们也可以加入酸奶,帮助肠道消化拍出毒素,这样自然健康的美味饮品,着...
紫甘蓝健康蔬果汁的做法 【Oster食谱】紫甘蓝健康蔬果汁 紫甘蓝健康蔬果汁怎么做
01-09
“这款果汁的味道有点涩,但是是一种非常健康的味道,若是习惯甜味的可能会不太喝的习惯这种味道呦,但是它可是减脂必备果汁呦~真的有非常好的排毒瘦身效果呢~”食材明细主料紫甘蓝叶(若干)生菜叶(若干)辅料水(适量)冰块(若干)蜂蜜...
五彩宫爆鸡丁怎么做 五彩宫爆鸡丁的做法
01-13
“前几天炖鸡汤前特意剔下的鸡脯肉,这家伙炖着吃超级塞牙,没味道,炒着吃,嫩嫩得,才好吃!”食材明细主料胡萝卜(一个)熟花生米(适量)芹菜杆(适量)鸡脯肉(一块)鲜香菇(2朵)红甜椒(半个)小洋葱(1个)辅料料酒(适量)郫县豆瓣酱(一勺)蚝油(适量)淀粉(适...
莓龙饮的做法 【Oster食谱】夏日特饮NO2:元气十足莓龙饮 莓龙饮怎么做
01-09
“自从我们成为低头一族,多屏光就深深伤害着我们的皮肤、眼睛……所以第二款我的夏日特饮就是专门补充花青素,抗氧化保护眼睛!!主要的食材是双莓:蓝莓和火龙果,这两种水果营养非常丰富,不仅蕴含了大量的维生素,还有花青素和膳...
菊花莲子米糊怎么做 菊花莲子米糊的做法
03-01
“菊花甘苦微寒,清热解毒,菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。每日餐后,用五、六朵杭菊花冲泡饮服,能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛.....莲子所含非结晶形生...
五色杂粮豆浆怎么做 五色杂粮豆浆的做法
02-05
“人生活在天地之间,自然环境中,是整个物质世界的一个组成部分,应和大自然融为一体。自然界的植物五颜六色,接受阳光雨露的滋润生长为万物之灵的人提供了食物来源。人体五脏与大自然的五色有着密切的关联,五色入五脏1.肝—...
焦糖玛德琳的做法 性感的蛋糕---焦糖玛德琳 焦糖玛德琳怎么做
02-27
“玛德琳制作的原料和制作过程都十分简单,无非是黄油鸡蛋面粉加糖的基本组合。一个成功的玛德琳的标志就是凸起的肚脐,秘密就在于使用的扇形模具并高温烘焙,因为模具周围浅,中间深,于是周边的面糊迅速凝固,而加入了BP的面糊...
番茄鸡丁怎么做 番茄鸡丁的做法
02-23
食材明细主料鸡肉(适量)胡萝卜丁(适量)黄瓜丁(适量)花生米(适量)辅料盐(适量)料酒(适量)调味料(适量)甜味(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)番茄鸡丁的做法步骤1、鸡肉切丁,加入盐、料酒入味15分钟。2、加入蛋液、淀粉拌匀。3、花生米过...
火龙果雪梨汁的做法 [Oster Office食谱]提高机体免疫力 火龙果雪梨汁 火龙果雪梨汁怎么做
01-09
“龙果能够缓解咳嗽、气喘,也能够刺激肠胃蠕动、通便排毒;而梨子能够清肺润燥,解决烦渴的烦恼。两者同食效果更佳!”食材明细主料火龙果(半个)雪梨(半个)辅料纯净水(适量)甜味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火龙果雪梨汁的做法步...
红烧瓦块鱼怎么做 红烧瓦块鱼的做法
02-24
“八斤九两的野生大鲤鱼,黄鳞红尾,绝对正宗啊,可遇不可求。鱼肚子里还有鱼籽,足足有一斤半。就做个红烧瓦块鱼,外带蛋炒鱼籽。”食材明细主料野生大鲤鱼(条)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)大料(适量)酱油(适量)盐(适量)面粉(适量)糖(适量)咸鲜...
樱桃酸奶的做法 【Oster食谱】正能量夏日特饮樱桃酸奶 樱桃酸奶怎么做
01-09
“樱桃的营养价值超高,蕴含了丰富的维生素C及钙、铁、磷、钾等多种元素,可以提高免疫力,缓解贫血,当然食用樱桃要注意适量哦~过量食用会增加胃肠的额外负担,大量食用易上火,因此体热、溃疡、糖尿病的人最好不要吃樱桃!樱桃单...
黑白蒜蓉蒸虾怎么做 黑白蒜蓉蒸虾的做法
01-31
“黑白蒜切碎成末,均匀地散在新鲜的大虾上,做法简单,蒸好后,就是一道滋味鲜美的大餐!”食材明细主料虾(适量)大蒜头(适量)葱末(适量)辅料清道本草黑蒜(适量)姜丝(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黑白蒜蓉蒸虾的做法步骤1、准...
夏日越南明虾沙拉卷的做法 【Oster食谱】夏日越南明虾沙拉卷 夏日越南明虾沙拉卷怎么做
01-09
“炎炎酷暑,对油腻SayGoodbye,用清爽百味的沙拉替代吃饭,一盘沙拉卷,无论里面卷的是山珍海味,还是瓜果蔬菜,终将其斑斓渲染得淋漓尽致,摆脱夏日的浮躁,以一种不迫的从容,品味沙拉卷的百般滋味,心绪之间流露着那份若隐若现的沙拉...
黄椒猕猴桃汁的做法 [Oster 女神食谱] 七日美肤系列之黄椒猕猴桃汁 黄椒猕猴桃汁怎么做
01-09
“最近总是没精打彩还容易发胖肌肤粗糙无光每天都不顺畅……那么来吧从今天起向女神靠近开始体验这些神奇的蔬果汁吧!”食材明细主料猕猴桃(2个)黄椒(1个)辅料豆浆(300毫升)果味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄椒猕猴桃汁的...
无粉菠萝蜜核咸蛋糕怎么做 无粉菠萝蜜核咸蛋糕的做法
01-11
“看到菠萝蜜核在料理机里被打成粉粉面面的样子,忽然想到曾经那个无粉的菠萝蜜核蛋糕,甜味。一下子就有了新的主意。咸味的无粉蛋糕也可以来一个。只不过懒得用那个甜蛋糕的打蛋方式。直接用马芬蛋糕的模式,想必也能行。...
五指毛桃煲猪手汤怎么做 五指毛桃煲猪手汤的做法
02-29
“五指毛桃煲猪手汤,是广东客家人一款常做的汤菜。五指毛桃并不是桃子,而是一种植物的根,广东客家地区盛产。五指毛桃可以健脾补肺,行气利湿,舒筋活络,还可以用于产后催乳,所以,客家人会用它和猪手一起炖汤,给产后的新妈妈吃,呵...
夹心蛋糕卷的做法 葡萄干黑芝麻夹心蛋糕卷 夹心蛋糕卷怎么做
01-27
“做好长方形的蛋糕体,里面的夹心可以根据个人喜好放入;水果馅料的、奶油馅等可以等出炉后蛋糕体凉一些,在蛋糕体表面涂抹。缤纷丰富的夹心馅料是各种口味的来源。”食材明细主料低筋面粉(100g)糖粉(80g)朗姆酒(10ml)辅料鸡蛋(5...
哈密瓜猕猴桃果汁的做法 【Oster食谱】哈密瓜猕猴桃果汁 哈密瓜猕猴桃果汁怎么做
01-09
“现代人们的生活压力普遍都比较大,其实,除了运动、游戏、追剧等能适当减压外,有很多食物也能起到一定的减压作用,在平时生活中不妨多多发现,并多加制作来食用。”食材明细主料哈密瓜(100克)猕猴桃(40克)辅料水(150毫升)蜂蜜(适量...
芒果慕斯的做法 【Oster食谱】芒果慕斯让餐点变成艺术 芒果慕斯怎么做
01-09
食材明细主料芒果(2个)手指饼干(6-8根)黄油(200克)吉利丁片(10克)奶油(350克)辅料蜂蜜(适量)糖霜(适量)甜味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)芒果慕斯的做法步骤1、手指饼干掰成小块放入梅森杯2、拧紧杯盖3、放置机座,向外旋转开启电器4...
酸菜猪肉饺子的做法 东北特色——酸菜猪肉饺子 酸菜猪肉饺子怎么做
02-10
“电脑里储存了好多,一直没时间整理。时间都到哪去了?从今天起争取每天一道菜,这是给自己下的任务。直到整理完剩余的图片。”食材明细主料酸菜(一棵)猪肉馅(适量)辅料盐(适量)酱油(适量)鸡精(适量)十三香(适量)玉米油(适量)葱姜(适量)酸...
01-01
...
芒果椰浆汁 的做法 【Oster 夏日清凉系列】芒果椰浆汁 润泽肌肤 芒果椰浆汁 怎么做
01-09
“皮肤保养是女人一生的追求,不一定非要买各种各样的护肤产品,其实吃对食物也是可以润泽皮肤滴,在这个越来越闷热的初夏,还有什么比来一杯芒果椰浆汁,更能让皮肤美妙的事情呢”食材明细主料芒果(1个)椰浆(1杯)辅料杏仁干(5粒)蜂...
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