“每每孩子们不爱吃饭的时候,我就喜欢煮这道糖水给她们吃!”
食材明细
- 酸甜 (口味)
- 炖 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
苹果山楂消食糖水的做法步骤
1、准备食材!枸杞忘记拍了。
2、苹果去核切片。
3、山楂去核。
4、苹果,红枣,山楂洗净放入高压锅加适量水,冒气后再压5分钟就可以了。
5、开盖后放入红糖和枸杞再煮2分钟就可以装盘了。
6、儿子一人吃了两碗。
小窍门
1、水果熟吃有熟吃的好处,熟苹果可以用于孩子的腹泻,山楂健胃消食,红枣补气养血,枸杞补肾,特别在这干燥的秋天,一碗好喝的糖水还可润肺。
2、红糖可加可不加,看各人口味。