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1、材料:花菜、玉米粒、青豆
2、将花菜掰成小朵清洗一下,捞出。
3、烧锅倒油烧热,下入清洗好的花菜翻炒翻炒。
4、接着,加入一些清水。
5、煮开,煮至花菜断生。
6、然后,合入玉米粒和青豆翻动一下、煮开,煮上1——2分钟。
7、最后,加适量的盐。
8、加适量的鸡精。
9、调味炒匀,即成。
10、出锅,装盘。
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