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“简约的沙拉,非常能促进我的食欲。养生之道,重在少肉多素。”
1、西蓝花洗净,切好。备用。
2、番茄切好备用。
3、自制沙拉酱。
4、西兰花入锅煮熟。
5、把煮好的西兰花放入篮子中用清水冲洗一遍。(这样西兰花可以保持绿色)
6、把番茄西兰花放入碗中。挤入沙拉酱即可享用。
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