蔬菜玉米粒顾名思义,作为一道美食,所需要的食材主要为胡萝卜、黄瓜、玉米粒。胡萝卜味道鲜美,营养价值丰富,口感清脆。黄瓜富含丰富的水分,味道新鲜美,营养价值丰富,玉米粒更是富含丰富的营养物质,味美而又爽口,搭配上黄瓜、 胡萝卜,更为鲜美营养。
主料
胡萝卜 :半根黄瓜 :半根
青椒 :半个
玉米粒 :适量
辅料
糖 :两勺盐 :一小勺
蒜末 :适量
具体步骤
1.黄瓜 胡萝卜 青椒切粒
2.胡萝卜粒用开水焯一下
3.蒜末爆香,食材全部下锅,翻炒片刻,加盐糖出锅。
1、糖要比盐多些不然不好吃。