核桃仁是很多妈妈都喜欢给儿子吃的一种食物，既补充营养，又能够增加孩子的智慧，是一道非常好的下午零食。但是超市里面买的核桃仁价格很高，但是却有很多的添加剂。今天为大家介绍的营养的高能量核仁糖，在家里自己做，方便有简单，价格又低，再合适不过了。
主料
白糖 ：80花生仁 ：60
核桃仁 ：120
蔓越莓干 ：30
麦芽糖 ：100
辅料
油 ：适量具体步骤
1.准备好核桃仁和花生仁
2.锅中放入清水烧开
3.银耳切开
4.放入银耳红枣枸杞小火慢炖1小时
5.放入苹果冰糖少许，再煮五分钟
13.大颗大颗的核桃仁很诱人哦
小火慢熬，避免糊锅哦
