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好吃易做的老黄瓜炖排骨怎么做简单又美味

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好吃易做的老黄瓜炖排骨怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

这道好吃易做的老黄瓜炖排骨还是不错的,首先这排骨就是吃货的最爱,他既解馋又健康,深受食客喜爱,而这黄瓜更是好东西,生熟皆可食用,而且据现代营养学研究,黄瓜里有一种特殊的物质可以阻止体内多余油脂转化为脂肪,并且可以促进油脂排泄,所以这道老黄瓜炖排骨可以说是美味又健康。

主料

排骨 :300
老黄瓜 :200

辅料

油 :适量
葱 :适量
蒜 :适量
老抽 :适量
八角 :适量
桂皮 :适量
盐 :适量
姜 :适量
白糖 :适量
料酒 :适量

具体步骤

排骨斩小段洗净

准备好葱姜蒜和八角桂皮

排骨过沸水,然后捞出滤水

锅中放油烧至六成热,下排骨爆干水分炒至呈微黄色

排骨翻炒至表面微黄放入白糖翻炒

把排骨推至锅边,炒香所有香料,倒入料酒

倒入老抽翻炒均匀

倒入没过排骨的开水,大火烧开后改中火炖一个小时左右

老黄瓜切成块,排骨八分熟的时候放入老黄瓜,加入适量盐继续焖炖

煲至熟透即可