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“烤鱼这样吃,简单又美味,香烤冰鱼柳,刺少肉多,一次2条秒光!”
1、冰鱼柳+姜丝+料酒+少许盐,抓匀腌制几分钟。
2、西兰花加少许盐泡一下。
3、烤箱200度预热,鱼柳放入烤盘,表面刷少许油,撒黑胡椒和一点辣椒粉。
4、送入烤箱200度烤10-15分钟,至表面金黄。
5、烤鱼的时候煎一个爱心蛋,西兰花也煎一下,撒点黑胡椒就可以了。
6、简单摆盘就可以啦。
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