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简单减肥牛肉的做法怎么做简单又美味

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简单减肥牛肉的做法怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:15分钟

大家都知道减肥不是一件容易的事,但是想减肥的朋友可以尝试一下这道菜,减肥牛肉的做法简单,是一道营养丰富且美味的佳肴,当早餐、晚餐、夜宵都很不错,因为它清淡不油腻、易消化,减肥的时候食用既能补充蛋白质,又不会增加脂肪,深受男女老少的欢迎。

主料

牛肉 :150
乌冬面 :250

辅料

葱 :5
青椒5
盐 :5

具体步骤

先把乌冬面用开水烫熟,沥干水分备用

把青椒和洋葱洗净,切成丝

把锅里倒入橄榄油,油烧热以后放入洋葱、姜丝和蒜片爆炒

闻到香味以后放进牛肉直到炒制变色,最后倒入乌冬面和青椒丝翻炒均匀即可。

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