这道灵芝瘦肉滋补汤是特别有营养的，汤内所用的每一种食材对身体有很棒的功效，做法也很方便简单，自己在家里就能轻松做出一道美味的滋补汤啦！汤的味道鲜美可口，此汤品具有益气补血、安神养精的功效，对于女性朋友来说是一道很好的滋补汤品。
主料
瘦猪肉 ：80枸杞 ：2
灵芝 ：2
淮山 ：7
红枣 ：16
莲子 ：6
桂圆 ：1
辅料
盐 ：半勺具体步骤
1、将淮山用温水浸泡发软，其他材料洗干净备用即可。
2、瘦肉洗干净，先用水焯一遍，去去腥气。
3、将所有的食材加入炖锅中，差不多40分钟加盐，总共炖一个小时即可。
1、煲汤时只需加盐即可。2、瘦肉换成乌鸡或者土鸡也是不错的选择。
