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美味的西兰花浓汤怎么做简单又美味

香飘屋 人气:3.12W
美味的西兰花浓汤怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟

主料

洋葱 :适量

辅料

盐胡椒等香料 :少量
米粉两勺
牛奶 :1/2盒
西兰花 :适量

具体步骤

1.锅热少量黄油

2.放入洋葱煸香

3.放入西兰花翻抄

4.加水,没过菜,大火加热到开

5.水开后,中小火炖10分钟

6.把5倒入食品料理机,搅拌成蓉(可以留一些做为装饰,不过我给忘了)

7.锅下两勺糯米粉,炒香,加入西兰花蓉,用铲子不断搅拌,到浓稠均匀,加入适量牛奶,开锅后,加入盐,黑胡椒等喜欢的香料

烹饪技巧

如果不担心热量,还可以放入火腿和煎面包丁