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南瓜有保护胃粘膜,促进消化、促进发育、防癌的功效;白米虾低脂高蛋白,能美容养颜,促进消化。南瓜软而不散,甜而不腻,美味可口;白米虾肉质松嫩,入口爽滑,鲜美无比。将两者搭配在一块,其味无穷,又蕴含食疗价值。
主料
辅料
具体步骤
1.南瓜和白米虾
2.起油锅,白米虾炒炒
3.再起油锅,南瓜炒炒
4.放点水煮煮
5.放入白米虾
6.加点盐和葱花
7.南瓜白米虾做好了
烹饪技巧
南瓜可以多煮煮,软糯的好吃
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