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主料
辅料
具体步骤
1. 大蒜用压蒜器撵车泥,拿小碗放入蒜泥,食用油,盐和酱油混合均匀,自己可以试试咸淡.
2. 将调料1拌入南瓜块大碗中,盖上保鲜膜,微波炉高火8分钟左右…软烂即可…
烹饪技巧
小心蒸汽烫手哦…
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