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主料
辅料
具体步骤
1. 先将西兰花和胡萝卜切块(大小可自己切),灼熟即可。晾干,放入碗中。
2. 把圣女果洗干净,晾干后放入碗中,即可。
3. 也可以加一些自己喜欢的水果(苹果,香蕉等……),放入碗中,倒一杯酸奶(超市那种1.8块的小瓶的酸奶),倒入沙拉酱拌好即可。
烹饪技巧
长期需要减肥又贪吃的美眉,这款是不错的选择哦
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