飘香蒜焖河豚怎么做简单又美味

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟

飘香蒜焖河豚——今天来给大家分享一道特殊的菜，就是河豚啦。每次说起河豚总会想起海绵宝宝里的泡芙老师，一碰到就会气鼓鼓的像个大皮球一样。不过其实河豚的味道是非常鲜美的，心动了吗~快来和我一起学一下这道菜的做法，做给家人尝尝吧。

主料

河豚 ：500
蒜 ：适量

辅料

盐 ：适量
水 ：适量

具体步骤

蒜头剥皮拍一下，蒜苗切段

鱼肚里黑黑的洗干净，皮剥掉

切成两块

炒锅加油烧热，把蒜头倒进去炸香

蒜头炸香时把鱼倒进去煎一下

再把蒜苗倒进去，加适量水，加盖开大火

开后，加少许盐就好了