这一道薏米雪梨小米粥可是十分的营养健康的一款粥了。所以没事的时候我们就应该多煲一煲这一款薏米雪梨小米粥了。而且薏米雪梨小米粥也是十分适合养生的一款粥的。因为薏米雪梨小米粥它容易消化,而且对肠胃又有着一定的好处。
主料
薏米 :60雪梨 :1个
小米 :50
辅料
冰糖 :适量水 :适量
具体步骤
薏米提前一晚上浸泡
将泡洗好的薏米倒入电饭锅内胆中
倒入适量的水
选择“1小时粥/汤”键,启动电饭锅
雪梨去皮切小块
半小时后,加入淘洗好的小米
倒入雪梨块
加适量冰糖继续煲煮,至电饭锅自动保温即可