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美味的莲子炖排骨怎么做简单又美味

香飘屋 人气:2.55W
美味的莲子炖排骨怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

主料

排骨 :500

辅料

莲子 :300
盐 :适量

具体步骤

美味的莲子炖排骨怎么做好吃又简单 第2张

1.排骨飞水洗净

美味的莲子炖排骨怎么做好吃又简单 第3张

2.泡好的莲子去掉中间青色的心,才不苦

美味的莲子炖排骨怎么做好吃又简单 第4张

3.排骨放砂锅里,兑水。

美味的莲子炖排骨怎么做好吃又简单 第5张

4.加盖大火烧开转中火炖半小时

美味的莲子炖排骨怎么做好吃又简单 第6张

5.倒入莲子,再炖十分钟。

美味的莲子炖排骨怎么做好吃又简单 第7张

6.调少许盐即可

烹饪技巧

生的莲子不用煮太久