酸奶红薯沙拉怎么做简单又美味

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

主料

红薯 ：1个
吐司面包 ：1片
玉米 ：1根
酸奶 ：1瓶
生菜叶 ：2片

辅料

番茄酱 ：1勺

具体步骤

1. 红薯蒸熟；（切粒再蒸或蒸熟再切粒都可）

2. 玉米煮熟后掰下玉米粒；

3. 生菜切碎用盐水泡一下；

4. 吐司切方形小块，于油锅中炸香。（我免油腻用烤箱烤松脆）

5. 酸奶倒在碗里，加一勺番茄酱搅拌均匀；

6. 碗里铺上生菜，把红薯粒、玉米粒。面包块也铺在上面，倒上调好的酸奶，拌匀即可。

烹饪技巧

用紫薯做颜色对比会更好吧，我家紫薯刚好已经吃完了。