清甜木瓜牛奶炖桃胶怎么做简单又美味

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

想要美容养颜的美女们看过来！今天教大家做一款清甜健康不长胖的甜汤木瓜牛奶炖桃胶。木瓜可是爱美女士的最爱了，可以丰胸美白，富含糖分、维生素C和蛋白质，经常搭配牛奶炮制出各式各样的甜品。桃胶是山桃类植物分泌出来的胶质物，有丰富的胶原蛋白，常吃可以紧致皮肤哦。

主料

桃胶 ：300
木瓜 ：250

辅料

牛奶 ：250
冰糖 ：30

具体步骤

1.桃胶提前12小时泡好

2.泡发洗净的桃胶电炖锅里隔水炖8小时

33.熟木瓜切小块

.取适量的桃胶，木瓜，加100毫升牛奶和适量冰糖再隔水炖15分钟即可食用