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主料
辅料
具体步骤
1. 红豆、薏米浸泡2小时,紫薯去皮切丁备用
2. 将所有食材添水放到电饭锅里自动煲汤。。。。喜欢吃甜的开锅后,最后放冰糖哦想减肥的不用放糖
3. 电饭锅煮好后闷一会儿,需要补血的姑娘可以盛出来加红糖哦 我很喜欢
烹饪技巧
红豆薏米泡一下有利于煮烂,没时间的也可以不泡,总之超级简单。不要加米,不然么有去水肿除湿效果了
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