有营养的红枣花生豆浆怎么做简单又美味

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:20分钟

主料

黄豆 ：3/4杯
花生 ：10

辅料

凉开水 ：适量
红枣 ：适量

具体步骤

1.用量杯盛一杯黄豆加适量的花生洗净，用清水浸泡两个小时左右

2.把红枣用水洗净泡软

3.把泡好的红枣去核切碎

4.把泡好的黄豆花生和切好的红枣都放入豆浆机里，加入凉开水至上下水位间

5.盖好盖，接通电源选择五谷豆浆键，好了等待香浓的豆浆吧

6.把做好的豆浆用过滤网过滤

7.好了开喝 ，喜欢喝甜的朋友可以适量的加点糖，其实不用加糖就已经很甜的了

烹饪技巧

无