参茶怎么做简单又美味 自制红参蜜

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟

主料

红参片 ：适量
蜂蜜 ：适量

辅料

具体步骤

1. 准备一个无水无油的广口瓶

2. 把红参片放入瓶中（建议放到瓶子的三分之二左右）然后将蜂蜜倒进瓶中，把参片间的缝隙填满。【瓶口位置留4,5厘米左右，蜂蜜不要加满，留些空间给参片泡发(尽管没啥好泡发的…)】

3. 放置一年以上方可食用。食用方法：每次舀一勺蜜 一勺左右参片，用温水冲饮。（最后把参片吃了效果更好）

烹饪技巧

这参蜜至少要泡一年以上才可食用，当然啦，泡的时间越久也就越出味，效果越好。