关闭→
当前位置:香飘屋>谈谈美食>美食菜谱>美味紫薯馅(超简便)怎么做简单又美味

美味紫薯馅(超简便)怎么做简单又美味

香飘屋 人气:8.17K
美味紫薯馅(超简便)怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟    烹饪时间:20分钟

紫薯比红薯的口感更加的绵密,并且颜色也是十分的鲜艳的,如果你买回家做紫薯馅用是十分好的。并且做这一款美味紫薯馅(超简便)可以很简单,自己做的馅,用来做冰皮月饼馅或者其他食物的馅都是很好的,自己做的完败市场上出售的紫薯馅。

主料

紫薯 :5个

辅料

食用油 :适量
白糖 :适量

具体步骤

美味紫薯馅(超简便)怎么做好吃又简单 第2张

1.紫薯洗净,放电饭煲上,选蒸煮档,20分钟左右,可以用筷子戳透就可以了。

美味紫薯馅(超简便)怎么做好吃又简单 第3张

2.蒸熟的紫薯晾凉、去皮、切块放入破壁机。

美味紫薯馅(超简便)怎么做好吃又简单 第4张

3.通过破壁机搅拌1~2分钟左右,紫薯就会搅打上劲,并会成团了。

美味紫薯馅(超简便)怎么做好吃又简单 第5张

4.如果是给老人与孩子吃的,追求健康饮食的,到这一步就可以了,搅打出来的紫薯馅已经很细腻,可以直接使用了。

美味紫薯馅(超简便)怎么做好吃又简单 第6张

5.喜欢甜一点,保存时间久一点的,则在平底锅加入食用油、紫薯馅、白糖,小火翻炒至白糖熔化,食用油吸收即可。

烹饪技巧

1、从破壁机取出的紫薯馅有400克左右,我加了10克油,20克糖来翻炒,因为都已成馅,只用翻炒3~5分钟即可,非常简便,炒好的紫薯馅,简直象橡皮泥非常易成型,而且低糖低油,大家也可以根据自己的口味来添加。