羊肉炒白菜怎么做简单又美味

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

羊肉肉质鲜嫩，可以温补气血，补体虚体弱者不足之处。白菜本身热量低，含钠少，自身所含果胶可以帮助人体排出胆固醇，降低患上心血管疾病的风险。与羊肉同炒，滋味鲜美，荤素搭配，既有平衡 ，又可以相互促进吸收，做法简便，材料易得，秋冬季食用佳品。

主料

羊肉 ：200g
白菜 ：200g

辅料

油 ：适量
盐 ：适量

具体步骤

1.白菜清洗备用

2.羊肉切片

3.起油锅，爆香葱花后下入羊肉片

4.加盐水熬制羊肉

5.然后下入白菜，大火翻炒

6.兑入勾芡，出锅装盘

烹饪技巧

无