诱人的南瓜馅怎么做简单又美味

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

主料

南瓜 ：400

辅料

糕粉 ：适量
全脂奶粉 ：适量

具体步骤

1.准备好南瓜。

2.去籽去皮，清洗干净。

3.把南瓜擦成丝。

4.用微波盒装南瓜丝。

5.不要盖盖子，放入微波炉，高火叮5分钟。

6.用小铁勺把南瓜丝压成泥。

7.放入全脂奶粉。

8.放入糕粉。

9.搅拌均匀即可。

烹饪技巧

南瓜擦成丝容易叮烂。