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主料
辅料
具体步骤
1.生菜洗净备用
2.蒜拍碎切末
3.锅中放适量的油,下蒜末爆香
4.在下生菜煸炒
5.煸炒至生菜变软
6.在加入适量的蚝油
7.继续煸炒均匀即可
烹饪技巧
适用人群一般人群均可食用,尿频、胃寒的人应少吃。
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