甜品木瓜撞牛奶怎么做简单又美味

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:20分钟

甜品木瓜撞牛奶，是一道夏日可口的甜品哦。在高温的午后，从冰箱里拿出准备好的木瓜撞牛奶，打开一部不错的电影，或者翻开一本书，来一个悠闲的午后。木瓜有百益果王的称号，可以消暑、健脾，非常适合夏天食用哦，爱吃甜品的你值得一试哦。

主料

纯牛奶 ：200毫升
木瓜 ：一个

辅料

白砂糖 ：适量（可不用）

具体步骤

1.木瓜去籽掏空

2.果肉打成蓉

3.牛奶加热到微沸即可

4.将加热后的牛奶倒入木瓜蓉，搅拌均匀，等其自然凝结即可