桂圆薏米豆浆,是一种十分营养的饮品,主要原料有桂圆,薏米,黄豆,白砂糖等,桂圆口味甘甜,略有中药味,可以滋补气血,是非常健康的食材,薏米可以润肠通便,对人体健康十分有益,这道桂圆薏米豆浆,相比于传统豆浆,营养更加丰富,口感也更好,值得一试。
主料
桂圆 :20薏米 :20
黄豆 :30
辅料
白砂糖 :5具体步骤
黄豆洗净加入豆浆机
2.杏鲍菇切片
3.然后锅里加入水加入杏鲍菇焯一下水
4.莴笋去皮切片
5.锅里加入油加入莴笋炒
6.大火翻炒几分钟
7.然后加入杏鲍菇
8.不停翻炒
9.然后加入耗油
10.快速炒匀
11.在加入盐
12.炒至均匀入味
13.在加入鸡精
倒入杯中加白砂糖即可