我们都知道蒸米饭是一件很简单的事情，但怎样将米饭做的既美味又有营养也是要考验技术的，七菜米饭就可以完美的将这二者融合在一起，搭配不一样的食材，做出不一样的美味米饭，可以搭配胡萝卜、青豆、玉米粒以及紫薯块，，既营养又美味。
主料
大米 ：适量小米 ：适量
大黄米 ：适量
辅料
胡萝卜 ：适量紫薯 ：适量
青豆 ：适量
玉米粒 ：适量
蜜小豆 ：适量
枸杞 ：适量
具体步骤
准备材料：大米、小米、大黄米适量，可以随意搭配，也可以加别的米，只要能同时熟就可以，将米淘洗干净。
准备玉米粒、青豆、胡萝卜丁、紫薯丁，枸杞，蜜豆等适量。
将以上材料加入大米中。
大米和水的比例为1：1.5左右，喜欢硬点的米饭可以少加点水，软点的米饭可以多加点水，本身胡萝卜等会析出水分。
电饭煲摁下煮饭键，煮好后自动跳到保温档上，很方便。如果时间充裕再接着焖一会。
1、各种配料可以随意搭配，只要保证能和米饭一起熟就可以了。焖米饭加点花生油米饭会更香。
