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色香味俱全的鱼胶杂粮养生粥怎么做简单又美味
色香味俱全的鱼胶杂粮养生粥怎么做简单又美味
香飘屋
人气:2.35W
准备
时间
:
8分钟
烹饪时间:
45分钟
主料
杂粮 :
一把
鱼胶 :
10片
辅料
红糖 :
适量
具体步骤
1.杂粮先
冷水
泡10小时
2.鱼胶先冷水泡2小时,中间换三次水。
3.两种
食材
洗净放炖锅煮1小时后保温30分钟。出锅前加入红糖
TAG标签:
#
色香味
#
养生
#
杂粮
#
俱全
#
鱼胶
#
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