家常菜—肉条炒龙牙豆的知识精选

“龙牙豆又叫玉豆、四季豆、架豆，在浙江衢州叫做清明豆，北方也叫豆角等，是家常菜中常见蔬菜之一。无论是清炒，还是和肉类同炒，都很符合人们的口味。”食材明细主料龙牙豆（适量）瘦肉（适量）辅料姜碎（适量）蒜茸（适量）配料生抽酱油（适量...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟一道特别家常的小菜——肉炒绿豆牙粉条。豆芽特别适合在夏天吃，有清热解毒的功效，同时还有减肥的效果哟~加上粉条和Q弹爽口的烂肉一起炒，简直是一道下饭...

“简单易做，百吃不厌。”食材明细主料包菜（半个）肉末（80克）胡萝卜（半个）粉条（1把）辅料葱（1段）姜（2片）蒜（3瓣）调料老抽（1勺）酱油（3勺）料酒（1勺）白糖（1勺）盐（1勺）味精（1勺）香油（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）包菜肉末炒粉条的做法步骤1、粉条...

“有段时间没发日志了，除了有时比较忙外，还有就是电脑前段时间出了些问题，导致发不了日志，最后不知怎么鼓捣了一下，竟然又好了，正好看到有新的活动，这就上菜吧~~~北方的冬天新鲜的蔬菜比较少，有时赶上寒潮来时，从外地运来的蔬...

食材明细主料排骨（适量）龙牙豆（适量）粉条（适量）土豆（适量）辅料姜（适量）胡椒粉（适量）生抽（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）排骨龙牙豆粉条汤的做法步骤1、排骨飞水。2、粉条泡发。3、龙牙豆掰段。4、放入锅中。5、...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟龙牙豆炒回锅肉很有营养，口味也很不错，龙牙豆的营养非常的高，它比我们通常的的豆角有很大的区别，它有排毒的作用，同时经常食用对人体有很大的好处，也有利于...

“某天小朋友去好朋友家吃饭，回来跟我讲，妈妈，阿姨炒的扁豆丝特别好吃，今天都吃了好多米饭，问他，阿姨怎么做的扁豆知道不？小朋友回答说，就是将扁豆切成丝，然后加些蒜一些炒的。第二天送小朋友上学，正好就碰到好朋友的妈妈，聊着聊...

食材明细主料龙牙豆（适量）辅料黄豆酱（适量）大蒜（适量）调料盐（适量）酱香（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酱香龙牙豆的做法步骤1、龙牙豆切丝。2、锅子烧热爆香蒜片。3、放入龙牙豆。4、黄豆酱神器。5、加入适量。6、加入适量开水...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟榄菜龙牙豆炒肉末是一道美食，它是用橄榄龙牙豆与豆做出来的一道菜，它的口感鲜嫩，橄榄是一种果实，人们经常在嗓子不舒服时食用，同时它还有止渴，解毒的作用，它...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟龙牙豆炒肉片口感非常的好，很多人都很喜欢食用，它是用龙牙豆与肉片做成的一道美食，肉片的口感鲜嫩，油而不腻，龙牙豆的营养价值很高，它含有较多的维生素蛋白...

“我比较喜欢土豆，也很喜欢烧烤串，喜欢那嫩嫩飘着孜然的的肉肉。这次发挥想象，让两种至爱结合成一道美味，做得好坏不管，反正吃光光了~~”食材明细主料精瘦肉（300克）土豆（1个）青椒（2个）辅料奥尔良腌肉料（适量）生抽（适量）料酒（适量）烧烤...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟龙牙豆炒肉比较的清淡，但是它里面有一些肉丝，这些肉丝可以提升整道菜的口味，使得龙牙豆的口感变的更加好，经常食用龙牙豆对人体也有一定的好处，龙牙豆有护...

“这是客家风味炒板条。粄条可以象面条那样吃法，做成粄汤，可以炒，还可以不切条，切成二十厘米的正方形，中间放入炒好的菜，卷起来，叫包粄。现在，我要用银牙炒着吃”食材明细主料粄条（700克）豆芽（250克）辅料葱（适量）配料黄豆酱（一大匙）蚝...

食材明细主料龙牙豆（适量）辅料大蒜（适量）生抽（适量）香油（适量）香醋（适量）调料盐（适量）酸辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌龙牙豆的做法步骤1、四季豆洗净。2、放入锅里蒸熟。3、取出放凉。4、大蒜加少许盐剁成泥。5、四季豆分...

“前几天接到朋友美食邮来的产品，真的好高兴。品种多样，有各种口味的烤肉酱，拌饭酱，火锅酱，还有炸鸡粉，牛肉粉等，这下真的可以让我大展厨艺了，今天先用孜然烧烤酱制作一款烧烤味道的狼牙土豆条，超级好吃，希望大家喜欢。”食材明...

“大家会发现我的菜谱一般很少用调味料制品，这样才是适合家庭制作的味道嘛。反正个人去饭店吃饭感觉大菜都是一个味道鸡鱼鸭都是很浓的佐料味道，吃不出原味，佐料酱味也受不了，所以自己做菜可以不放的尽量不放。言归正传，这...

“简单下饭菜。”食材明细主料土豆（1个）小米椒（适量）葱花（适量）辅料油辣子（1匙）盐（少许）烧烤料（适量）孜然粒（少许）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）狼牙土豆条的做法步骤1、土豆洗净去皮。2、切成略厚一些的土豆片。3、用擦子花刀...

“各位亲们，不用像我那么复杂。。。家庭厨房可以简化。”食材明细主料鸡胸肉（300g）辅料豆芽（200g）甘笋（100g）西芹（50g）姜（适量）葱（适量）配料盐（适量）白糖（适量）味精（适量）蚝油（适量）胡椒粉（适量）大豆油（适量）水淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟腊肉炒龙牙豆它主要是以腊肉作为食材，腊肉也是我们经常食用的一种肉制品，它是把肉经过长时间的烘制而成的，它的保存时间较长，放的时间越长口感就越好，很多...

“土豆这样吃，2盘都不够，香辣过瘾的狼牙土豆条，一吃就爱上它！”食材明细主料土豆（2个）蒜末（少许）葱花（适量）辅料辣椒粉（1勺）芝麻（1勺）花椒粉（1勺）生抽（1勺）盐（少许）蚝油（半勺）醋（适量）原味（口味）未知（难度）狼牙土豆条的做法步骤1、土豆去皮后切成...

食材明细主料龙牙豆（适量）扇骨（适量）土豆（适量）粉条（适量）辅料姜（适量）生抽（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）龙牙豆扇骨炖粉条的做法步骤1、材料如下。2、粉条泡水。3、扇骨飞水。4、放入锅中煮20分钟。5、材料...

豆类食品营养丰富，对人的身体健康很有好处。能补充很多人们身体所需要的微量元素和营养物质。而人们一般都听说过豇豆，豌豆，扁豆之类的常见豆类，但对龙牙豆这种豆类一定会感到十分的陌生。那么，龙牙豆是什么?龙牙豆怎样做...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟豆卷和绿豆芽都是日常生活中经常见到的菜品，豆卷炒银牙也是家常饭桌上的常客。豆制品和绿豆芽都含有丰富的营养成分，豆卷作为豆制品的一种，具有透邪解表...

食材明细主料包菜（适量）粉条（适量）辅料红萝卜（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常包菜丝炒粉条的做法步骤1、包菜切丝洗净，粉条泡软，红萝卜切丝，葱姜蒜切碎。2、锅中加油烧开（如果有五花肉最好，先放入...

食材明细主料土豆（4个）辅料盐（适量）辣椒粉（适量）孜然芝麻（适量）油（适量）蚝油（适量）香辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）狼牙土豆条的做法步骤1、土豆去皮洗净切成厚片。2、然后用插板底部锯齿的边缘切成琅琊土豆条。3、土豆条多洗几...