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香草馅鸡脯肉怎么做简单又美味
01-24
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料低脂软干酪:85欧芹:2汤匙薄荷叶:1汤匙鸡脯肉:675西红柿面食酱:450毫升辅料黑胡椒粉:适量大蒜:1瓣橄榄油:1汤匙具体步骤1.烤箱预热至180℃。将软干酪、大蒜、...
自制香辣鸡脯肉怎么做简单又美味
06-03
准备时间:60分钟    烹饪时间:15分钟鸡肉是一种常见的肉类,鸡胸肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用。而鸡脯肉是鸡肉当中最嫩滑,口感最好的一部分。香辣鸡脯肉这道菜不仅保留了鸡脯肉原...
泰式鸡脯沙拉怎么做简单又美味
01-24
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料鸡胸肉:2块莱姆:2个酪梨:1个绿色沙拉菜叶:适量辅料鱼露:适量香矛:适量葱白:适量具体步骤1.鸡肉用中火炙烤5—6分钟。同时,挤80毫升莱姆汁备用。2.鸡肉熟后,切...
美味的香辣鸡脯肉怎么做简单又美味
07-24
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟上次参加农家乐,农家大妈给我们做了一道香辣鸡脯肉,香辣又可口,味道好极了。跟农家大妈学了做法,今天在家想亲自尝试做一下。我自己做出来的香辣鸡脯肉虽...
香辣鸡脯肉怎么做简单又美味
11-24
准备时间:无    烹饪时间:16分钟主料鸡脯肉:两份辅料葱:少量姜:少量红,青辣椒:各少量花椒:少量鸡蛋:一颗具体步骤1.鸡肉解冻之后切成片2.开始腌制鸡肉。在肉里面加入料酒,酱油,盐,鸡蛋,胡椒,用手抓匀...
闻食香辣香辣鸡脯肉怎么做简单又美味
06-03
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟香辣鸡脯肉对于喜欢吃辣的人来说是一道辣味浓密的菜品,鸡脯肉用辣椒来烹饪对于炒菜的你会让鼻子的嗅觉越发的灵敏,辣椒和鸡脯肉的搭配不仅会让口里的味...
墨西哥辣沙司鸡脯怎么做简单又美味
01-24
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料黄甜椒:1个青辣椒:1根特纯橄榄油:5汤匙大蒜:2小瓣无骨鸡脯:4块柠檬:1/2个辅料盐:少许黑胡椒:适量具体步骤1.烤炉高温预热。甜椒、青辣椒洗净沥干,甜椒各切为4等...
麻辣香芒炒鸭脯怎么做 麻辣香芒炒鸭脯的做法
02-26
“水果入菜有着很大的好处。不但可以提升菜品的色香味。还可突出水果的鲜香又均衡营养,丰富了饮食口味。这道麻辣香芒炒鸭脯,是利用了芒果的香气去掉了鸭肉的腥味。还添加了少量的辣椒和花椒也是起去腥的作用。鸭脯是鸭...
辣炒鸡脯肉怎么做 辣炒鸡脯肉的做法
01-03
食材明细主料鸡脯肉(80克)辣椒(50克)菜椒(40克)花生油(3克)郫县豆瓣酱(1汤匙)食盐(0.5克)鸡精(小许)清水(适量)辅料葱(小许)姜(小许)中辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)辣炒鸡脯肉的做法步骤1、鸡脯肉切条,入水洗净。2、冷水下锅焯水。3、水...
煎鸡脯肉怎么做 煎鸡脯肉的做法
01-05
食材明细主料鸡脯肉(100克)辅料葱(1克)食盐(1克)生抽(3克)花生油(小许)姜(1克)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)煎鸡脯肉的做法步骤1、鸡脯肉浸泡一小时。2、切厚片。3、放食盐。4、生抽和葱姜。5、拌匀后腌制20分钟。6、不粘锅...
凉拌鸡脯肉的做法 “街头小吃”凉拌鸡脯肉 凉拌鸡脯肉怎么做
12-31
食材明细主料鸡脯肉(适量)辅料葱(一颗)香菜(一颗)生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)蚝油(一匙)香醋(半匙)胡椒粉(一匙)原味(口味)未知(难度)凉拌鸡脯肉的做法步骤1、取适量的鸡脯肉。2、撕成细。3、香菜小葱切好。4、都放在一个盘里。5、加所备...
香菇鸡脯粥怎么做 香菇鸡脯粥的做法
02-27
食材明细主料五常稻花香大米(200克)辅料鸡脯肉(一块)香菇(6只)香菜(适量)配料葱(适量)姜(适量)料酒(适量)盐(适量)白胡椒粉(适量)原味(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)香菇鸡脯粥的做法步骤1、准备材料2、大米淘一次,浸半小时3、放大半锅水,...
凉拌鸡胸脯肉的做法 #肉类#凉拌鸡胸脯肉 凉拌鸡胸脯肉怎么做
12-31
“鸡胸脯肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用,所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中蛋白和磷脂的重要来源之一。鸡胸脯肉有益五脏,补虚损,补虚健胃、强筋壮骨、活血通络、...
鸡脯肉的营养价值 鸡脯肉怎么做好吃
02-05
大家都知道荤素搭配才能营养均衡,但是有些宝宝就是不爱吃肉,这让宝妈非常担心宝宝的身体会营养不良,从而发育不良。下面就为大家介绍一下鸡脯肉,它的营养价值很高,许多宝妈用下面的方法制作出来的鸡脯肉宝宝都爱得不得了呢...
炸鸡脯肉怎么做 炸鸡脯肉的做法
01-07
食材明细主料鸡脯肉(一块)面包糠(适量)鸡蛋(一个)淀粉(2茶匙)辅料盐(适量)胡椒粉(适量)花椒面(适量)生抽(一点点)色拉油(一小碗)老抽(一点点)咸鲜(口味)炸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)炸鸡脯肉的做法步骤1、鸡脯肉冲洗干净切条(我儿子切滴)!小拇指那...
麻辣猪肉脯怎么做 麻辣猪肉脯的做法
02-10
食材明细主料猪后腿肉(500g)鸡蛋(1个)辅料盐(适量)糖(适量)辣椒粉(适量)花椒粉(适量)鱼露(适量)料酒(适量)红烧酱油(适量)鸡精(适量)黑胡椒粉(适量)白芝麻(适量)蜂蜜(适量)麻辣(口味)烤(工艺)数小时(耗时)普通(难度)麻辣猪肉脯的做法步骤1、猪后腿肉一斤...
超辣猪肉脯怎么做 超辣猪肉脯的做法
02-28
食材明细主料猪肉末(适量)辅料蜂蜜(适量)干辣椒碎(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)老抽(少许)白糖(适量)超辣(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)超辣猪肉脯的做法步骤1、白糖,干辣椒碎,盐,胡椒粉。2、准备猪肉末。3、将调料放到猪肉末里。4、将调...
蒜蓉辣酱拌手撕鸡脯肉怎么做 蒜蓉辣酱拌手撕鸡脯肉的做法
12-27
“简单快捷,蒜香浓郁。”食材明细主料鸡脯肉(400g)辅料黄瓜(少许)调料简易蒜蓉辣酱:(适量)大蒜(2个)小米椒(1个)盐(2g)生抽(5g)蚝油(1小勺)热油(适量)蒜香(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蒜蓉辣酱拌手撕鸡脯肉的做法步骤1、大蒜、小米椒剁碎...
酥香椒麻鸡脯肉的做法 多图详解反传统另类的酥香椒麻鸡脯肉 酥香椒麻鸡脯肉怎么做
01-27
“减肥一直都是女性朋友不变的话题,瘦身几乎是每一位女性为之终生的奋斗目标和天性。这不刚刚跨入夏季,急需彰显身材的时刻,在身材上永远“死磕”的女人们放大自己的缺点,忽视自己的优势。对于自己的容颜和身材是永远处于...
蒜香麻汁鸡脯肉怎么做 蒜香麻汁鸡脯肉的做法
01-07
食材明细主料鸡脯肉(1块)黄瓜(适量)辅料麻酱(5勺)盐(适量)生抽(适量)醋(适量)蒜香(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蒜香麻汁鸡脯肉的做法步骤1、鸡脯肉化冻洗净,放煮锅,加冷水。2、煮开锅,盖盖子,煮15分钟关火,焖10分钟。3、黄瓜洗净,大蒜...
鸡脯肉辣拌花菜豆怎么做 鸡脯肉辣拌花菜豆的做法
01-05
食材明细主料花菜豆(150克)鸡脯肉(200克)辅料油辣椒(10克)大蒜(2瓣)凉拌醋(5克)蒸鱼豉油(5克)食盐(1克)鸡精(0.5克)蒜香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鸡脯肉辣拌花菜豆的做法步骤1、花菜豆洗净,放锅里。2、放食盐和花生油,煮熟。3、煮好...
油炸鸡脯肉怎么做 油炸鸡脯肉的做法
01-03
食材明细主料鸡脯肉(适量)黑芝麻(适量)面粉(适量)鸡蛋(一个)盐(适量)十三香(适量)胡椒粉(适量)辅料油(适量)孜然(口味)炸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)油炸鸡脯肉的做法步骤1、鸡脯肉洗净。2、鸡脯肉切成细丝。3、鸡脯肉丝加入调料腌制一下。4...
香辣鸡胸脯肉怎么做 香辣鸡胸脯肉的做法
12-31
“喜欢一切熏制过的食物。粗茶淡饭最养人,平平淡淡才是真。”食材明细主料鸡胸脯肉(1块)辅料红辣椒(3个)大蒜(3颗)大蒜叶(1棵)调料植物油(10g)盐(1g)生抽(1勺)老抽(一丢丢)中辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)香辣鸡胸脯肉的做法步骤1、...
香煎鸡脯肉怎么做 香煎鸡脯肉的做法
12-29
食材明细主料鸡脯肉(适量)辅料蒜瓣(适量)姜丝(适量)调料料酒(适量)蚝油(适量)生抽(适量)食用油(适量)清淡(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)香煎鸡脯肉的做法步骤1、准备一块鸡脯肉,洗净。2、切薄片。3、准备蒜瓣和姜丝。4、碗里放入切好...
小炒鸡脯肉怎么做 小炒鸡脯肉的做法
12-28
“鸡脯肉很多人都爱吃,不仅便宜实惠,而且做法也非常多,今天十天美食就来个简单的做法,小炒鸡脯肉,这样做好吃又下饭。”食材明细主料鸡脯肉(1块)辅料尖椒(4根)小米辣(4个)调料料酒(一勺)生抽(一勺)淀粉(一勺)盐(小半勺)姜(适量)小葱(4根)蒜(适...
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