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瘦肉炒土豆豆腐干的知识精选
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家常瘦肉炒土豆豆腐干怎么做简单又美味
04-18
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟瘦肉炒土豆豆腐干中营养丰富,其中豆腐干里面含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物,还含有多种人体所需的矿物质。钙、磷、铁等,鲜香倍增,柔嫩爽滑,很适合你用...
瘦肉炒豆腐干怎么做简单又美味
09-05
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟瘦肉炒豆腐干这道菜肴是由瘦肉配豆腐干制作而成,其中葱花让菜肴的颜色丰富,显得更加好吃。其中豆腐干的香味是十分吸引人的,它让这道菜增添香味,猪肉提供...
土豆瘦肉粥的做法 美味土豆瘦肉粥 土豆瘦肉粥怎么做
02-26
“土豆营养素齐全,而且易为人体消化吸收,在欧美享有“第二面包”的称号,外国人喜欢吃土豆,像我们中国人去吃牛排,服务员总会问你是喜欢配土豆泥呢还是加意大利面,而在外面,像这样的西餐中土豆也是一个重要的组成部份。”食材...
土豆丝炒豆腐干怎么做 土豆丝炒豆腐干的做法
01-05
食材明细主料土豆(适量)豆腐干(适量)肉末(适量)辅料生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)香菜(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)土豆丝炒豆腐干的做法步骤1、准备好的豆腐干,薄薄的,不知道你们那叫什么。2、豆腐干切丝。3、土豆削皮洗...
豆角瘦肉豆腐干怎么做 豆角瘦肉豆腐干的做法
02-24
食材明细主料鲜豆角(适量)肉(适量)豆腐干(适量)辅料盐(适量)油(适量)味精(适量)生抽(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)豆角瘦肉豆腐干的做法步骤1、备切好的豆角丁,瘦肉,豆腐丁,蒜。2、油烧热放进瘦肉炒匀。3、再倒进豆腐丁炒加...
美味瘦肉炒豆腐干豆角怎么做简单又美味
04-22
准备时间:7分钟    烹饪时间:10分钟瘦肉炒豆腐干豆角所用材料非常丰富,瘦肉,豆腐干,豆角为其主料,搭配合理又营养。这道菜品较为家常,制作难度也不高。软糯,柔韧等等,口感多样。瘦肉经烹饪后,多...
吃干豆腐瘦身吗
04-28
干豆腐是非常美味的一种美食,干豆腐非常的具有特色,干豆腐中含有非常丰富的营养物质,拥有很多的植物性蛋白质,那么就有人问吃干豆腐瘦身吗,小编就针对这个问题为大家做出了以下的资料整理,想要了解的朋友就一起来看看吧。吃...
瘦肉炒咸豆干蒜苗怎么做 瘦肉炒咸豆干蒜苗的做法
01-02
“今天给大家带来瘦肉炒咸豆干蒜苗这道家常菜,希望大家喜欢。咸豆干是潮汕特有的豆干,其他地方可能比较少见,没有咸豆干的朋友可以用豆腐代替,做法都是一样的哈。”食材明细主料瘦肉(120g)咸豆干(2块)蒜苗(2颗)辅料大蒜(1颗)生姜(3...
五花肉干豆腐炖土豆怎么做 五花肉干豆腐炖土豆的做法
01-01
“家常炖菜非常入味,能吃2碗大米饭”食材明细主料土豆(2个)干豆腐(适量)五花肉(适量)辅料葱花蒜末(适量)油(适量)生抽(适量)盐(适量)五香粉(适量)鸡精(适量)蚝油(适量)原味(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)五花肉干豆腐炖土豆的做法步骤1、土...
瘦肉炒土豆片怎么做 瘦肉炒土豆片的做法
12-27
食材明细主料瘦肉(适量)土豆(适量)胡萝卜(少许)辅料蒜末(少许)调料油(适量)盐(少许)腌料:(适量)酱油(少许)胡椒粉(少许)糖(少许)生粉(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)瘦肉炒土豆片的做法步骤1、准备所需的食材:如图所示。2、瘦肉切片...
豆腐干黑木耳土豆炒肉怎么做 豆腐干黑木耳土豆炒肉的做法
01-05
食材明细主料豆腐干(适量)土豆(适量)黑木耳(适量)猪肉(适量)辅料盐(适量)酱油(适量)鸡精(适量)淀粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)豆腐干黑木耳土豆炒肉的做法步骤1、黑木耳用温水泡发后清洗干净2、猪瘦肉清洗干净,切成片,旁边...
瘦肉丝土豆炒带豆怎么做 瘦肉丝土豆炒带豆的做法
01-03
食材明细主料带豆(105克)瘦肉丝(适量)土豆(1个)辅料料酒(适量)盐(适量)生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)瘦肉丝土豆炒带豆的做法步骤1、食材:带豆。2、瘦肉丝、土豆(已清洗去皮)。3、将带豆折成段清洗一下,捞出待用。4、将...
豆腐干炒肉怎么做 豆腐干炒肉的做法
01-09
食材明细主料豆腐干(适量)猪肉(适量)辅料辣椒(适量)蒜末(适量)葱(适量)盐(适量)味极鲜(适量)老抽(适量)酱香(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)豆腐干炒肉的做法步骤1、准备好一切材料。2、锅内热油,倒入切好的豆腐干小火煎至微黄后装盘。3...
油豆腐炒瘦肉的做法 油豆腐炒瘦肉-----家常菜 油豆腐炒瘦肉怎么做
02-27
“制作食材:油豆腐300克,瘦肉300克,青椒200克,盐少许,植物油适量,味精,酱油。做法:1、油豆腐,瘦肉,青椒全切成丝、2、锅里倒进植物油烧热,倒进切好的肉丝。3、加盐翻炒,炒干水分。炒干水分肉才好吃哦。4、倒进切好的油豆腐丝,在油...
炒瘦肉土豆丝的做法 清炒瘦肉土豆丝 炒瘦肉土豆丝怎么做
02-05
“简简单单的才是最美味的…不要太多调料!原离地沟油,原离垃圾食品…”食材明细主料瘦肉(100克)土豆(200克)辅料青辣椒(1条)红辣椒(2个)蒜子(两瓣)生抽(少量)鸡粉(少量)生粉(少量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒瘦肉土豆丝的做法步...
土豆炖干豆腐怎么做 土豆炖干豆腐的做法
01-08
食材明细主料干豆腐(2小张)土豆(1个)辅料葱(适量)胡萝卜(一小段)鸡粉(适量)生抽(适量)盐(适量)香菜(少许)姜(适量)咸香(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)土豆炖干豆腐的做法步骤1、土豆去皮切片,干豆腐先切宽条再切段,胡萝卜切片,葱姜切碎2、锅...
西芹豆干炒瘦肉的做法 【木木菜系】健康吃-西芹豆干炒瘦肉 西芹豆干炒瘦肉怎么做
02-28
“老公很爱吃的一道菜,西芹具有丰富的营养价值,对身体很好。芹菜也是一种非常理想的绿色减肥食品。因为当你嘴巴里正在咀嚼芹菜的同时,你消耗的热能远大于芹菜给予你的能量。”食材明细主料西芹(一根)豆干(三片)尖椒(一个)瘦肉...
瘦肉酸带豆炒腐竹怎么做 瘦肉酸带豆炒腐竹的做法
01-03
食材明细主料腐竹(65克)酸带豆(60克)瘦肉片(55克)辅料料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)数小时(耗时)普通(难度)瘦肉酸带豆炒腐竹的做法步骤1、食材:腐竹(已泡发)2、酸带豆3、瘦肉片4、将已泡发的腐竹放在案板上切段,待...
腊肉豆腐炒土豆怎么做 腊肉豆腐炒土豆的做法
02-24
食材明细主料腊肉(适量)豆腐(适量)土豆(适量)辅料辣椒(适量)配料盐(适量)油(适量)酱油(适量)味精(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)腊肉豆腐炒土豆的做法步骤1、备土豆,豆腐干,腊肉,辣椒。2、辣椒切丝,腊肉,豆腐干,土豆切片。3、锅里...
茄瓜土豆炒瘦肉怎么做 茄瓜土豆炒瘦肉的做法
01-27
“没有特别的故事,就是想吃了。”食材明细主料茄瓜(1条)土豆(1个)瘦肉(250克)辅料料酒(1匙)酱油(1匙)盐(1匙)小辣椒(2条)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)茄瓜土豆炒瘦肉的做法步骤1、土豆去皮切块2、瘦肉切粒下料酒酱油腌制3、茄瓜...
豆腐干炒肉片的做法 油炸豆腐的变身---豆腐干炒肉片 豆腐干炒肉片怎么做
02-23
“豆腐干事孩子最喜欢的菜了,有的时候我都觉得他上火排除在外。但是孩子喜欢下饭,偶尔做做味道还不错。、”食材明细主料豆腐干(250克)腿肉(200克)辅料香葱(1棵)配料料酒(1汤勺)生抽(1汤勺)盐巴(适量)味精(适量)十三香(适量)其他(口味)炒(...
油豆腐炒瘦肉的做法 家常油豆腐炒瘦肉 油豆腐炒瘦肉怎么做
02-25
“家常油豆腐炒瘦肉,也许是大多数家庭的家常菜。对于一个家庭主妇来说:每天都在为买什么菜,吃什么菜发愁。买来买去也就是些家常小炒,平淡的家常菜,过生活吧!就是这样。平淡的家庭,平淡的生活,平淡的家常便饭,平平淡淡才是真。...
瘦肉片带豆炒土豆怎么做 瘦肉片带豆炒土豆的做法
01-03
食材明细主料瘦肉片(适量)带豆(适量)土豆(2个)辅料料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)白糖(适量)调和油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)瘦肉片带豆炒土豆的做法步骤1、食材:瘦肉片。2、带豆(已摘洗焯熟)。3、土豆。4、在瘦肉片中加点...
瘦肉炒豆腐泡怎么做 瘦肉炒豆腐泡的做法
02-25
食材明细主料猪肉(100G)豆腐泡(100G)豆瓣酱(适量)辅料姜(适量)蒜(适量)米酒(适量)油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)瘦肉炒豆腐泡的做法步骤1、1.瘦肉洗净切成丁,加入少许淀粉抓匀;生姜与大蒜切成末,葱切花;豆瓣酱切碎;2、...
瘦肉炒土豆怎么做 瘦肉炒土豆的做法
01-01
“妞妞很爱吃的一个菜,有些耗油,但挺下饭。”食材明细主料土豆(2个)瘦肉(适量)葱(2根)辅料生抽(1勺半)蚝油(1勺)生粉(少许)盐(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)瘦肉炒土豆的做法步骤1、土豆削好切块状泡水备用2、瘦肉切好放油,少...
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