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罗非鱼的知识精选
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美美厨房之香煎罗非鱼怎么做简单又美味
12-17
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料罗非鱼:1条辅料酱油:适量白糖:适量姜:1块油:适量葱:1棵白酒:适量盐:适量具体步骤1.姜切丝葱切段罗非鱼(忘记拍照)洗干净用盐腌大约五分钟后豆粉擦遍全身2....
香煎罗非鱼怎么做 香煎罗非鱼的做法
12-27
“邻居送来了新钓的罗非鱼,阳台上的香葱也长高了。作为湖南人,不会优先考虑清蒸,因为红烧更滋味。”食材明细主料罗非鱼(一条)辅料自制剁椒(少量)调料葱姜蒜(适量)白醋(少许)生抽(适量)微辣(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)香煎罗非鱼...
好吃的番茄烧罗非鱼怎么做简单又美味
07-27
准备时间:5分钟    烹饪时间:20分钟番茄烧罗非鱼是用番茄和罗非鱼两种主要的原材料加工制作而成的,番茄是用来提取番茄汁的,罗非鱼因为蛋白质的结构疏松,所含水分比较大,相较起其他的禽畜类...
知道这些还不算太晚 罗非鱼怎么做好吃
10-08
说起罗非鱼,到饭点吃过的小伙伴应该都不会太过于陌生吧。罗非鱼,听着名字就知道并不是中国国产的鱼,是一种从国外引进的新品种。罗非鱼肉质鲜美,繁殖能力强,很快就在中国受到了养殖户和消费者的青睐。罗非鱼的做法很多,可以...
罗非鱼好吃吗 罗非鱼是什么鱼
07-21
鱼是我们经常食用的海鲜之一,想必大家并不陌生吧。鱼肉不仅吃起来可口而且非常有营养,所以很多人都会购买。我们中国可以吃的鱼类数不胜数,其中有一种叫罗非鱼,可能大家对罗非鱼比较陌生。那么,罗非鱼是什么鱼呢,罗非鱼好吃...
家庭版红烧罗非鱼怎么做简单又美味
03-26
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料罗非鱼:1条辅料盐:适量姜:1块葱花:少许料酒:2大勺水煮鱼调料:适量具体步骤1.新鲜的罗非鱼去鱼鳞,内脏。改成斜刀,方便入味。2.姜切成片,把准备好的水煮鱼...
美味的红烧罗非鱼怎么做简单又美味
11-14
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟主料罗非鱼:1条辅料葱:适量油:适量红烧汁:适量盐:适量料酒:适量具体步骤1.葱切成葱花备用.2.罗非鱼收拾干净,一切为二,并在上面打上花刀.3.放进油锅中煎至...
清蒸罗非鱼怎么做简单又美味
12-17
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料罗非鱼:1条西红柿:1个姜:适量辅料香菜:少许豆腐乳:1块食用油:少许柠檬汁:少许葱花:少许盐:少许白糖:少许料酒:少许生抽:少许具体步骤1.把杀好的鱼洗净,切花刀...
香气逼人的红烧罗非鱼怎么做简单又美味
01-28
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟主料罗非鱼:800辅料盐:适量鸡精:适量八角:适量老抽:适量大蒜:适量葱姜:适量油:适量花椒:适量糖:适量黄酒:适量具体步骤1.罗非鱼去鳞洗净,内脏陶干净2.准备材料,干...
家常红烧罗非鱼怎么做简单又美味
12-18
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料罗非鱼:适量豆腐:适量大葱:半颗蒜:4瓣姜:一大片花椒:适量辅料盐:适量鸡精:适量陈醋:适量生抽:适量料酒:适量油:适量具体步骤1.准备辅料,葱切段,蒜切丁备用。2....
最爱吃的炸罗非鱼块怎么做简单又美味
02-19
准备时间:15分钟    烹饪时间:10分钟主料蛋的蛋清:玉米淀粉:罗非鱼块:辅料胡椒面:盐:料酒:具体步骤1.用一只蛋的蛋清、几茶匙玉米淀粉(专门做菜那种,生粉也可),搅拌至挂浆的程度;2.鱼预先解冻,切块,用...
口感不错的清蒸罗非鱼怎么做简单又美味
10-03
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料罗非鱼:800辅料料酒:10蒸鱼豉油:10盐:5蚝油:10食用油:10小葱:20具体步骤1.材料:罗非鱼2.去鱼腮,去内脏,去黑膜3.在鱼身上划几刀,不要切断,放入料酒,盐,腌...
养生的清蒸罗非鱼怎么做简单又美味
11-14
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料罗非鱼:600辅料姜:适量味极鲜酱油:适量盐:适量葱:适量蒸鱼豉油:适量料酒:适量植物油:适量具体步骤1.罗非鱼去鳞去内脏去腮清洗干净。2.在鱼身上肉厚处打...
罗非鱼是武昌鱼吗
10-08
不是。罗非鱼和武昌鱼是两种鱼类,两者并没有一样的关系,罗非鱼和武昌鱼的外观看起来会有些相似,仔细看起来还是有很大的不同的,罗非鱼和武昌鱼的背鳍上都会有一些刺,但是罗非鱼的刺是比较长的,而武昌鱼的刺比较短,两者吃起来...
味道鲜美的五彩罗非鱼怎么做简单又美味
09-13
准备时间:30分钟    烹饪时间:60分钟要说什么肉制品能既符合大众的口味,脂肪量还能低的话,那就非味道鲜美的五彩罗非鱼莫属啦。片片美味,配上青椒的润色,一盘鲜美可口的佳肴就散发着阵阵勾魂...
怎么做简单又美味 清淡的葱油罗非鱼
04-14
准备时间:1分钟    烹饪时间:2分钟这道清淡的葱油罗非鱼它里面特意选用了肉质比较细嫩的罗非鱼,而且罗非鱼的鱼刺也是比较少的,都知道的是罗非鱼含有丰富的蛋白质,白质,它味道非常的鲜美,而且...
健康的彩椒罗非鱼怎么做简单又美味
02-17
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料罗非鱼:1条辅料青红椒:若干野生泡椒:10个油:15ml盐:10生抽:1匙白胡椒粉:10料酒:适量姜末:适量蒜蓉:适量葱花:适量具体步骤1.买回来罗非鱼用刀小心地骨肉分离,鱼肉...
红烧鱼的做法 红烧鱼(罗非鱼) 红烧鱼怎么做
01-09
“鱼肉,作为餐桌上不可缺少的一种主要肉食,不仅味道鲜美,而且营养价值极高,其蛋白质含量为猪肉的2倍,且属于优质蛋白,人体吸收率高。烹饪方法多种多样,可用于清蒸、红烧或是炖汤,每种做法都有着不同的口感。这次用的是罗非鱼...
美味的红萝卜烧罗非鱼怎么做简单又美味
06-06
准备时间:15分钟    烹饪时间:30分钟红萝卜烧罗非鱼,胡萝卜,富含维生素等营养物质,而且对眼睛也有很大的好处。罗非鱼,大家都知道,这种鱼的刺很少鱼肉又十分鲜美。这道菜非常适合老人和小孩食...
一绝的清蒸罗非鱼怎么做简单又美味
12-19
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料罗非鱼:600辅料蚝油:半勺香葱:适量油:适量盐:适量姜片:适量水:适量细砂糖:少许生抽:2勺白酒:适量具体步骤1.罗非鱼开肚清洗干净2.特别要洗干净鱼肚里黑色那...
小米辣版清蒸罗非鱼怎么做简单又美味
12-14
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟主料新鲜罗非鱼:一条辅料葱姜蒜:适量小米辣:适量李锦记蒸鱼豉油:一小碟具体步骤1.鱼洗净,用盐腌一会。葱切丝,蒜小米辣剁碎,姜切片。2.在鱼上划几道塞上姜片,...
干烧罗非鱼怎么做 干烧罗非鱼的做法
01-13
“自己随心做的不知应该叫红烧还是干烧甜酸辣口的。”食材明细主料罗非鱼(1条)辅料米醋(适量)生抽(适量)大料(1颗)鲜米辣(3个)蒜(1头)老抽(1小勺)葱(半根)白糖(适量)姜(1小块)咸鲜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)干烧罗非鱼的做法步骤1、热...
罗非鱼炖豆腐怎么做 罗非鱼炖豆腐的做法
01-08
“罗非鱼炖豆腐是一道家常菜肴。罗非鱼的肉质细嫩,味道鲜美,含有丰富的蛋白质。”食材明细主料罗非鱼(1000g)豆腐(300g)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)八角(适量)花椒(适量)香菜(适量)花生油(适量)盐(适量)鸡精(适量)料酒(适量)香醋(适量)白糖(适量)...
酱烧罗非鱼怎么做 酱烧罗非鱼的做法
01-05
“罗非鱼又称为非洲鲫鱼,属于淡水养殖鱼类。罗非鱼的肉质细嫩,无论是红烧还是清蒸,味道都十分的鲜美。”食材明细主料罗非鱼(1000g)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)八角(适量)花椒(适量)香菜(适量)花生油(适量)盐(适量)白糖(适量)料酒(适量)生抽(...
酱香罗非鱼怎么做 酱香罗非鱼的做法
12-27
食材明细主料罗非鱼(一条)辅料蒜头(半个)葱段(20g)水(300毫升)调料油(适量)盐(适量)酱油(适量)蚝油(适量)鱼香(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)酱香罗非鱼的做法步骤1、煎鱼。2、两面煎好放300毫升水。3、放盐酱油蚝油蒜瓣一起焖。4、焖...
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