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小米南瓜粥的知识精选
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小米南瓜粥怎么做简单又美味 暖冬养胃组
12-23
准备时间:无    烹饪时间:20分钟主料南瓜:300小米:200鲜奶:600ml辅料糖:30盐:?tsp肉桂粉:1tsp具体步骤1.果皮南瓜切成立方体2.加盖加水煮5-7分钟左右。3.小米冲洗干净加入煮好的那瓜汤内。4.煮...
喷香的小米南瓜粥怎么做简单又美味
07-14
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料南瓜:500小米:100辅料水:2000ml白砂糖:适量碱面:适量具体步骤1.南瓜去皮,放多少看自己的喜好2.南瓜切块3.水烧开以后放入南瓜4.再烧开以后下入小米5.加...
唇齿留香的小米南瓜粥怎么做简单又美味
07-05
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时主料小米:200南瓜:300辅料枸杞:适量白砂糖:适量清水:适量具体步骤1.食材:小米、南瓜、枸杞。2.南瓜洗净剥皮去粒。3.将南瓜切成小丁。4.小米淘洗干净用清水...
十分诱人的小米南瓜粥怎么做简单又美味
12-19
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料小米:30南瓜:80辅料清水:适量具体步骤1.取适量的小米清洗干净。2.小米放入饭煲中添水。3.盖锅煮熟。4.取适量的南瓜,清洗切小块上锅蒸熟。5.南瓜蒸熟...
「DIY美食」小米南瓜粥怎么做简单又美味
12-16
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料小米:半碗南瓜:1块枣:3颗辅料水:适量具体步骤1.准备好所有食材2.南瓜洗净,去皮去瓤,切成小块。3.锅中加四大碗水,把切好的南瓜和洗净的枣放进去,大火煮。...
滋养的小米南瓜粥怎么做简单又美味
11-13
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料小米:200辅料南瓜:适量具体步骤1.准备好小米和南瓜,这次用的是事先蒸熟的南瓜,也可以用生南瓜。2.将小米洗净,南瓜切丁备用,锅里放水开火。3.水沸腾后...
营养丰富的小米南瓜粥怎么做简单又美味
11-20
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料小米:50辅料水:适量南瓜:适量具体步骤1.材料如图。2.南瓜去皮去瓤,切小块。3.锅中烧水,放入小米和南瓜,大火烧开,捞出浮沫。4.大火15分钟,见汤浓稠,就可以...
健康美食小米南瓜粥怎么做简单又美味
12-31
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料小米:100南瓜:200辅料食用水:适量具体步骤1.小米于汤锅里淘洗干净。2.小米加入适量清水开煮。3.南瓜和红枣洗净。4.南瓜去皮。5.南瓜切块状。6.小米...
营养美食之小米南瓜粥怎么做简单又美味
12-16
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料小米:120南瓜:200辅料白糖:适量具体步骤1.南瓜去皮去瓤,洗净切小块;南瓜切小一点,豆浆机的刀片不容易被损坏;2.南瓜丁放入豆浆机里,清水加至上下水位线之...
外婆教我做小米南瓜粥怎么做简单又美味
12-21
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料小米:50南瓜:120辅料水:适量具体步骤1.小米淘净。2.南瓜去皮切块。3.锅内坐水,下小米、南瓜块煮。4.南瓜煮软,小米煮熟,将粥煮至粘稠。5.煮好的粥,盛出...
家常版小米南瓜粥怎么做简单又美味
11-28
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料小米:50辅料南瓜:适量具体步骤1.小米淘洗2.南瓜削皮~切块3.锅中放适量的清水,烧开后放小米、南瓜4.大火烧开转小火熬15分钟,关火后再焖一会儿烹饪技...
下饭的小米南瓜粥怎么做简单又美味
01-24
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟主料小米:100辅料南瓜:适量具体步骤1.南瓜备用2.小米一小勺。用清水洗净。3.南瓜可根据自己的需要切成小段。4.把小米。南瓜放进锅里。5.加入少量莲子...
很喜欢的小米南瓜粥怎么做简单又美味
11-24
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料小米:50南瓜:100水:500ml辅料白砂糖:10红枣:5个具体步骤1.小米50克淘洗浸泡十分钟2.南瓜切块,不喜欢吃皮的可以把皮切掉3.电饭锅加水烧开倒入淘好的小...
小米南瓜粥怎么做 小米南瓜粥的做法
12-26
食材明细主料小米(适量)南瓜(适量)糯米(适量)辅料纯净水(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)小米南瓜粥的做法步骤1、小米,糯米洗净放冰箱浸泡一夜备用。2、南瓜去皮切成块状备用。3、汤锅加适量纯净水烧开,放入两米先煮十...
营养早餐小米南瓜粥怎么做简单又美味
11-11
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料南瓜:200辅料小米:适量红米:适量糯玉米:适量具体步骤1.准备好南瓜2.各种米淘好,加适量水3.南瓜去皮洗净切小块4.加入米中5.加入高压锅,通上电源,按保粥...
简单版小米南瓜粥怎么做简单又美味
11-21
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料小米:200南瓜:100辅料白糖:适量具体步骤1.小米倒入碗中淘洗干净,南瓜切粒备用2.将小米南瓜倒入高压锅中3.盖上盖按下煮饭键(可以坐着等吃啦4.煮好后加...
小米南瓜粥的做法 【烟台】小米南瓜粥 小米南瓜粥怎么做
01-11
“小米粥是传统健康食品,可单独焖饭和熬粥。在北方小米是主要的食物之一,很多地区有晚餐吃小米粥的习俗。小米营养丰富,但是和其它谷物一样蛋白质中赖氨酸过低,可以在粥中搭配红薯、藜麦、豆类、枣、南瓜、龙眼、桂圆等各...
自制小米南瓜粥怎么做简单又美味
11-28
准备时间:3分钟    烹饪时间:1分钟主料小米:适量南瓜:适量辅料白糖:适量具体步骤1.南瓜洗好切粒,备用2.适量小米淘净3.南瓜和小米的量是2:1,和平时煮粥一样的做法,稀稠随自己口感4.最后加入白糖...
小米南瓜粥怎么做简单又美味
11-23
准备时间:1分钟    烹饪时间:10分钟主料小米:适量(1人份)南瓜:半块水:适除辅料具体步骤1.小米洗净,浸泡二十分钟,南瓜削皮洗净切块;2.锅里放入水南瓜,煮开后放入小米煮至小米开花关火即可...
美味早餐小米南瓜粥怎么做简单又美味
10-11
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料小米:100南瓜:50大米:50辅料水:适量冰糖:适量具体步骤1.小米洗干净,锅里加入适量的清水,倒入小米。2.再倒入大米。3.开中火直到煮熟,中间的时候有多多搅...
小米南瓜粥的做法 美容养胃:小米南瓜粥 小米南瓜粥怎么做
02-24
“美容、养胃还防癌……大爱南瓜啊!”食材明细主料南瓜(适量)辅料小米(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)小米南瓜粥的做法步骤1、南瓜去皮,洗净切小块;2、南瓜丁放入豆浆机里,打成南瓜糊备用;3、小米淘洗干净后用清水浸...
小好吃的米南瓜粥怎么做简单又美味
02-28
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料小米:适量南瓜:适量辅料糖:适量具体步骤1.小米淘净,南瓜切小块2.先煮南瓜10分钟,再下小米;共煮至匀.需要不时搅动,以免糊锅.3.煮熟即食,根据口味适量加糖...
「首发」小米南瓜粥怎么做简单又美味
01-24
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟主料南瓜:200小黄米:100红枣:10颗辅料冰糖:适量薏米:适量具体步骤1.南瓜去皮去囊,切成小块,越小越容易煮2.把少量薏米浸泡10分钟3.小黄米洗去杂质浸泡4.电饭...
美味的小米南瓜粥怎么做简单又美味
09-12
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料小米:半碗辅料南瓜:适量水:适量具体步骤1.清水中放入小米,淘干净2.淘好的小米3.南瓜去皮去瓤切块4.放入锅中加热水煮开后再煮10~15分钟,(加热水煮米粥营...
「美味可口」小米南瓜粥怎么做简单又美味
12-26
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料小米:50南瓜:80梗米:50辅料水:适量具体步骤1.南瓜。2.南瓜去皮洗净,切小块。3.梗米和小米。4.洗净。5.倒入适量水,按下煮饭键。6.水开后放入南瓜,炖煮一...
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