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![#梅太厨房#三文鱼刺身怎么做简单又美味]( "#梅太厨房#三文鱼刺身怎么做简单又美味")
#梅太厨房#三文鱼刺身怎么做简单又美味
12-22准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料挪威三文鱼：适量辅料柠檬：适量薄荷叶：适量芥末：适量具体步骤1.三文鱼柳切厚片发散形摆盘2.三文鱼柳切薄片卷花中央摆盘3.柠檬切薄片摆盘4.薄荷叶取嫩芽摆... -
![#梅太厨房#越南汤河粉怎么做简单又美味]( "#梅太厨房#越南汤河粉怎么做简单又美味")
#梅太厨房#越南汤河粉怎么做简单又美味
12-22准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料花生蒜碎：适量牛尾骨：适量河粉：适量绿豆芽：适量罗勒叶：适量薄荷叶：适量牛里脊片：适量辅料小米辣：适量鱼露：适量洋葱：适量香菜根：适量丁香：适量香叶：适量草果：适量八... -
![#梅太厨房#韭菜花炒蛋怎么做简单又美味]( "#梅太厨房#韭菜花炒蛋怎么做简单又美味")
#梅太厨房#韭菜花炒蛋怎么做简单又美味
12-22准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料韭菜花：适量鸡蛋：适量红柿子椒：适量辅料大蒜：适量料酒：适量盐：适量具体步骤1.打两个鸡蛋里面加少许盐和料酒2.韭菜花去头尾切段，红柿子椒半个切丝，大蒜拍碎待... -
![#梅太厨房#苦瓜煎蛋饼怎么做简单又美味]( "#梅太厨房#苦瓜煎蛋饼怎么做简单又美味")
#梅太厨房#苦瓜煎蛋饼怎么做简单又美味
12-22准备时间:无　　　　烹饪时间:5分钟主料苦瓜：适量鸡蛋：适量胡萝卜：适量辅料薄荷叶：适量具体步骤1.苦瓜洗净去瓤去头尾切薄片加少许盐静置5分钟2.鸡蛋加盐加料酒调匀3.苦瓜挤去多余水分放入微波炉... -
![#梅太厨房#黑椒土豆闷饭怎么做简单又美味]( "#梅太厨房#黑椒土豆闷饭怎么做简单又美味")
#梅太厨房#黑椒土豆闷饭怎么做简单又美味
12-23准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料隔夜饭：1土豆：1辅料高汤：1黑胡椒：1盐：1洋葱：1番茄：1西生菜：1具体步骤1.土豆、洋葱、番茄、球生菜切丁2.热锅下油炒土豆丁，炒至刚刚过心外面微焦，铲起来备用3.炒... -
![#梅太厨房#番茄牛尾汤怎么做简单又美味]( "#梅太厨房#番茄牛尾汤怎么做简单又美味")
#梅太厨房#番茄牛尾汤怎么做简单又美味
12-18准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:29分钟主料牛尾：适量番茄：适量洋葱：适量辅料黄油：适量黑胡椒：适量红酒：适量盐：适量香菜：适量姜：适量具体步骤1.牛尾洗净、汆水，番茄去皮手撕大块，洋葱切大块，姜去皮拍扁... -
![#梅太厨房#酸汤乌鱼怎么做简单又美味]( "#梅太厨房#酸汤乌鱼怎么做简单又美味")
#梅太厨房#酸汤乌鱼怎么做简单又美味
12-07准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料乌鱼：一条酸菜：适量辅料鸡蛋：适量大葱：适量小葱：适量蟹味菇：适量白酒：适量白胡椒：适量小米辣：适量具体步骤1.乌鱼在菜市场清理干净切薄片；2.鱼片鱼骨分碗装... -
![#梅太厨房#金沙娃娃菜怎么做简单又美味]( "#梅太厨房#金沙娃娃菜怎么做简单又美味")
#梅太厨房#金沙娃娃菜怎么做简单又美味
12-22准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料高山娃娃菜：适量咸蛋黄：适量辅料蒜：适量二条青：适量具体步骤1.娃娃菜洗净拆开，二条青洗净切薄片，大蒜拍碎备用，2.热锅下少许橄榄油小火炒咸蛋黄，炒至完全散开... -
![#梅太厨房#肉末土豆泥怎么做简单又美味]( "#梅太厨房#肉末土豆泥怎么做简单又美味")
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12-22准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料肉沫：适量土豆：3个青豆：适量辅料蒜：适量淡奶油：适量橄榄油：适量盐：适量黑胡椒：适量料酒：适量具体步骤1.土豆煮熟压成泥，加入淡奶油、黑胡椒、盐，起锅备用2.热锅... -
![#梅太厨房#豉汁蒸排骨怎么做简单又美味]( "#梅太厨房#豉汁蒸排骨怎么做简单又美味")
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12-23准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料精肋排：适量芋头：适量辅料大蒜：适量豆豉：适量具体步骤1.肋排斩小块清水反复冲洗后浸泡1小时2.热油炒香蒜粒制做好蒜油，如法制做好豆豉油3.排骨挤干水份后... -
![#梅太厨房#香肠炒豌豆片怎么做简单又美味]( "#梅太厨房#香肠炒豌豆片怎么做简单又美味")
#梅太厨房#香肠炒豌豆片怎么做简单又美味
12-19准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料自家制川味香肠：适量豌豆片：适量辅料姜：适量蒜：适量大葱：适量盐：适量白酒：适量具体步骤1.豌豆片去老筋洗净汆水，备用2.香肠斜切薄片3.热锅热油炒香姜、葱... -
![#梅太厨房#红烧牛腩怎么做简单又美味]( "#梅太厨房#红烧牛腩怎么做简单又美味")
#梅太厨房#红烧牛腩怎么做简单又美味
12-22准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料牛腩：适量辅料葱：适量姜：适量蒜：适量花椒：适量山奈：适量八角：适量桂皮：适量丁香：适量小茴香：适量干辣椒：适量草果：适量山楂：适量鲜柠檬叶：适量火麻叶：适量具体步骤1.... -
![#梅太厨房#杂卤蔬菜丁配菠菜怎么做简单又美味]( "#梅太厨房#杂卤蔬菜丁配菠菜怎么做简单又美味")
#梅太厨房#杂卤蔬菜丁配菠菜怎么做简单又美味
12-22准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料菠菜：适量高笋：适量香菇：适量辅料蒜：适量八角：适量山奈：适量具体步骤1.沸水滴几滴橄榄油加少许盐汆熟菠菜2.香菇汆水切丁，胡萝卜、高笋切丁3.热锅下油炒香大... -
![#梅太厨房#榴梿芒果西米露怎么做简单又美味]( "#梅太厨房#榴梿芒果西米露怎么做简单又美味")
#梅太厨房#榴梿芒果西米露怎么做简单又美味
12-22准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料泰国金枕头榴梿：适量台芒果：适量小西米：适量牛奶：适量辅料薄荷：适量蜂蜜：适量茉莉花：适量具体步骤1.榴梿去核压成泥做小团碟中备用2.芒果切粒取一半与牛奶入... -
![#梅太厨房#大脚菇豆腐鲜汤怎么做简单又美味]( "#梅太厨房#大脚菇豆腐鲜汤怎么做简单又美味")
#梅太厨房#大脚菇豆腐鲜汤怎么做简单又美味
12-19准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:5分钟主料大脚菇：5老豆腐：5肉片：5辅料野生香葱：5盐：5白胡椒：5生粉：5大蒜：5姜：5具体步骤1.大脚菇洗净对开、豆腐切块、肉片加生粉、盐、白胡椒腌渍15分钟2.水中放姜、... -
![#梅太厨房#香嫩煎鸡腿怎么做简单又美味]( "#梅太厨房#香嫩煎鸡腿怎么做简单又美味")
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12-23准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡腿：2支西兰花：适量辅料生抽：适量糖：适量盐：适量具体步骤1.鸡腿去骨去多余油脂洗净加盐、糖、生抽、红酒醃渍3小时以上2.油温6成先下鸡腿带皮一面煎至于... -
![#梅太厨房#酒香蜜汁烤翅怎么做简单又美味]( "#梅太厨房#酒香蜜汁烤翅怎么做简单又美味")
#梅太厨房#酒香蜜汁烤翅怎么做简单又美味
12-22准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡中翅：适量辅料红酒：适量蒜泥：适量姜泥：适量蚝油：适量蜂蜜：适量生抽：适量香叶碎：适量具体步骤1.鸡翅洗净，加除蜂蜜以外所有辅料腌制一晚2.将腌好的鸡翅置于烤... -
![#梅太厨房#芽菜土豆片怎么做简单又美味]( "#梅太厨房#芽菜土豆片怎么做简单又美味")
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12-22准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料新鲜小土豆：适量有机韭菜：适量芽菜：适量辅料大蒜：适量二条青：适量麻油：适量盐：适量具体步骤1.小土豆去皮切薄片汆水备用2.韭菜切小段、大蒜拍碎末、二条青去... -
![#梅太厨房#秘制香煎三文鱼怎么做简单又美味]( "#梅太厨房#秘制香煎三文鱼怎么做简单又美味")
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11-10准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料三文鱼：适量辅料海盐：适量越南青柠檬：适量新鲜薄荷：适量黑胡椒：适量具体步骤1.三文鱼用厨房纸巾擦干水分，撒少许现磨海盐、黑胡椒、青柠檬汁，腌渍30分钟... -
![#梅太厨房#鹰嘴豆汤怎么做简单又美味]( "#梅太厨房#鹰嘴豆汤怎么做简单又美味")
#梅太厨房#鹰嘴豆汤怎么做简单又美味
12-22准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料干鹰嘴豆：适量新鲜青豆：适量辅料新鲜小茴香叶：适量具体步骤1.干鹰嘴豆泡发12小时，期间需换水几次2..蟹味菇去尾、洗净、切粒、过水待用3.泡发好的鹰嘴豆... -
![#梅太厨房#板栗烧鸡怎么做简单又美味]( "#梅太厨房#板栗烧鸡怎么做简单又美味")
#梅太厨房#板栗烧鸡怎么做简单又美味
12-23准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料板栗：适量鸡腿：适量辅料山奈：适量八角：适量干辣椒：适量花椒：适量火麻叶：适量草果：适量桂皮：适量生抽：适量老抽：适量片糖：适量具体步骤1.板栗剥壳汆水去皮，下油锅翻... -
![#梅太厨房#豆渣烤饼怎么做简单又美味]( "#梅太厨房#豆渣烤饼怎么做简单又美味")
#梅太厨房#豆渣烤饼怎么做简单又美味
12-22准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料打豆浆剩下的豆渣：适量鸡蛋：适量面粉：适量辅料黄油：适量红糖：适量具体步骤1.豆渣加面粉加鸡蛋加水调匀，用量根据豆渣的量自行把握，面糊不能太稀2.黄油用微波... -
![#梅太厨房#香蕉煎饼怎么做简单又美味]( "#梅太厨房#香蕉煎饼怎么做简单又美味")
#梅太厨房#香蕉煎饼怎么做简单又美味
12-22准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料熟透的香蕉：适量牛奶：适量鸡蛋：适量面粉：适量辅料红糖：适量具体步骤1.香蕉切段与牛奶一同放入料理机，打成香蕉牛奶糊2.面粉与鸡蛋和匀加少许红糖3.面糊和香... -
![#梅太厨房#茄汁意面怎么做简单又美味]( "#梅太厨房#茄汁意面怎么做简单又美味")
#梅太厨房#茄汁意面怎么做简单又美味
12-23准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料意面：适量番茄：适量蟹味菇：适量洋葱：适量土豆：适量辅料橄榄油：适量黄油：适量蒜：适量柠檬叶：适量百里香：适量盐：适量黑胡椒：适量黑芝麻：适量具体步骤1.橄榄油化开黄... -
![#梅太厨房#瑶柱烧冬瓜怎么做简单又美味]( "#梅太厨房#瑶柱烧冬瓜怎么做简单又美味")
#梅太厨房#瑶柱烧冬瓜怎么做简单又美味
12-22准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料冬瓜：适量蟹味菇：适量辅料干瑶柱：适量具体步骤1.冬瓜去皮切片2.蟹味菇过水、切小段3.干瑶柱洗净泡发撕成细丝，最后一次泡发的水不要倒掉4.热锅倒少量橄榄...
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